益母草的養(yǎng)顏驗(yàn)方大奉送

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益母草的養(yǎng)顏驗(yàn)方大奉送:

  ●益母草膏

   原料:鮮益母草適量。

   做法:1.益母草連根洗凈,搗爛,用紗布濾取濃汁。

  2.放入沙鍋,大火熬成膏狀。

   3.再放入遮光瓶或瓷缸中存貯。用紅糖水或用料酒服下,每次服1勺。

   本方可以改善經(jīng)血、不調(diào)、惡露不盡,等不適一度應(yīng),不過孕婦忌服。

   ●益母草紅棗飲

   原料:益母草20克,棗(鮮)1 00克,紅糖適量。

  做法:1.益母草、紅棗用清水浸泡30分鐘。

   2.將泡過的益母草放入沙鍋,大火煮沸,小火再煮30分鐘,用紗布過濾,得藥汁200克,為頭煎。

  3.藥渣加水,煎法同前,得藥液200克,為二煎。

   4.將兩次藥液倒入鍋中,放入紅棗煮沸,再倒入碗中,加紅糖溶化,泡30分鐘即可。

   此湯具有溫經(jīng)養(yǎng)血、祛淤止痛的功效、適合月經(jīng)后期血虛寒凝者服用。

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   ●益母草當(dāng)歸煲雞蛋

   原料:雞蛋1 00克,當(dāng)歸20克,益母草30克。

   做法:1.當(dāng)歸、益母草加水煎藥汁。

   2.雞蛋煮熟、剝殼,表面用針扎數(shù)個(gè)孔。

   3.將雞蛋放入藥汁中,煮3~5分鐘即可。

   此方補(bǔ)血功效顯著,適合月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)女性服用。

   ●益母草湯

   原料:紅糖60克,益母草30克。

   做法:1.取益母草加300毫升水,煎煮20分鐘。

   2.取汁加紅糖攪勻即可。

   ●益母草黃瓜面膜

   原料:益母草1 0克,黃瓜1/2根,蜂蜜1勺。

   做法:1.將益母草碾為粉末。

   2.黃瓜洗凈,去皮,切塊,榨汁。

   3.將上述材料混合,調(diào)入蜂蜜,攪拌均勻即可。

   經(jīng)期是肌膚新陳代謝最快、吸收營養(yǎng)最好的時(shí)機(jī),此面膜可以改善毛乳粗大、皮膚油膩等問題。

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