宮頸炎的食療菜譜

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宮頸炎的食療菜譜,健康美味,簡單易學(xué)!

  白灼牛肉球

  原材料

  牛肉50克、豬肉1 0克、馬蹄10克、生菜少許

  調(diào)味料

  鹽、味精、糖、雞精、生抽、麻油各適量

  制作過程

  1將豬肉、馬蹄切粒,牛肉剁成末。

  2下調(diào)味料一起攪勻成膠狀,捏成圓形于鍋中煮熟,撈出后,可用剪刀將頭端剪開,使外型更美觀。

  3碟底放上生菜,牛肉再盛上,即可。

  【病死牛肉巧鑒別】

  死牛肉是在病畜機體衰竭后或死亡后急宰放血所得,故均存在放血不全的現(xiàn)象,其肌肉色澤較深,暗紅,用到切開后會出現(xiàn)暗紅色的血液,而正常牛肉的以上特點則恰恰相反,血的顏色是鮮紅色的,血管內(nèi)沒有殘留的血液,肉的顏色看上去也很新鮮。

  貢菜炒雞絲

  原材料

  雞肉2 00克、貢菜1 50克、紅椒1個、姜5克

  調(diào)味料

  鹽3克、味精2克、胡椒粉1克

  制作過程

  1雞肉洗凈,切絲:貢菜洗凈,紅椒切絲,姜切末。

  2將貢菜入沸水中稍焯后,撈出。

  3鍋上火加油燒熱,將雞絲入油鍋中滑開,再加入貢菜炒熟后,調(diào)入調(diào)味料即可。

  【營養(yǎng)功效】

  貢菜的作用有清熱解毒、減肥功效、降低血壓、軟化血管,對宮頸炎有食療作用。還有增加壽命的特殊效果哦!經(jīng)國家副食品監(jiān)測中心檢驗檢測報告顯示,貢菜中存在著大量人體所需的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等非常具有價值的營養(yǎng)物質(zhì)。

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