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勿將工作及工作情緒帶回家

本文Tag標(biāo)簽:夫妻關(guān)系??

  有經(jīng)驗(yàn)的人經(jīng)常會告誡我們說,不要把情緒帶回家。其實(shí)如果你想讓自己的家庭變得更加和睦,你的孩子能夠得到更好的照顧,最好是不要把工作上的情緒帶回家,更不要把工作帶回家,我們應(yīng)該做到工作和生活分離。因?yàn)槿绻ぷ骱蜕罱?jīng)?;煸谝黄鸬脑?,我們就會分不清什么才是當(dāng)前最應(yīng)該面對的事情。工作上遇到不開心的事情,回到家里也很難有一個好心情,做什么事情都提不起來精神。如果這個時候孩子吵著要跟你做游戲,或者哭鬧著不聽話,我們往往會變得更加煩躁,并且這樣的情緒會持續(xù)很長時間。

  很多職場媽媽經(jīng)常會抱怨,工作上越是煩的時候,孩子越容易添亂,她們會習(xí)慣性地把問題的根源推到孩子的身上。其實(shí)之所以會出現(xiàn)這種情況,往往是因?yàn)槲覀儾欢迷鯓犹幚砑彝ズ凸ぷ髦g的關(guān)系。生活和工作一定要做好分界,工作的時候就應(yīng)該認(rèn)真工作,生活的時候就 必須積極生活,兩者完全分離開,這才是我們最應(yīng)該學(xué)習(xí)的事情。

  會克制、會忍耐、會調(diào)節(jié)、會溝通,遇到不開心的事情,及時地排 解出去;遇到難題,及時想辦法解決。從進(jìn)入公司的門開始,就要把家 事統(tǒng)統(tǒng)都放下。下班以后,就是私生活的開始,盡量把工作都放下,和 老公一起陪著孩子,在溫暖的小窩里體會家的樂趣。只有這樣,我們的 身心才能更加放松,才能有更多的精力兼顧工作和家庭。

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