選擇合適的時機在排便訓練中十分重要。這個時間因寶寶發(fā)育的程度而有所不同，一般從18～24個月開始比較好。排便訓練的時期不是固定的，就算比別人晚，媽媽也不用太著急。快的寶寶從周歲就可以開始進行排便訓練了，晚的寶寶過了30個月才開始分清大小便。有些敏感的寶寶一旦有心理負擔就更不能分清大小便了，所以等到寶寶自己能夠表達想要大小便時再訓練比較好。

  排便訓練要因人而異，最重要的是確認寶寶的身體是否已經(jīng)成長到可以進行排便訓練的程度。

  寶寶從意識到要排便、忍著、走到洗手間，一直到脫下褲子坐到馬桶上，需要最基本的大肌肉發(fā)育水平。膀胱括約肌也要發(fā)達到能將小便的間隔調(diào)節(jié)到2個小時左右，如果尿布被尿濕的時間間隔超過2小時以上，就說明寶寶可以在膀胱集聚尿液了。即使還不太會說話，寶寶至少也要能聽懂媽媽的話并表達想要“噓噓”的意思，另外還需要寶寶具有想自己嘗試控制的傾向。

  排便訓練從分清小便開始。分清小便比分清大便更難，而且小便的次數(shù)比大便的次數(shù)多，開始時寶寶往往是禁不住太多忍耐而馬上就排出小便。一般按照夜間分清大便、白天分清大便、白天分清小便、夜間分清小便的順序進行訓練。

  時間不要過長，免得孩子過于疲勞，甚至厭惡這種方式。

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