很多媽媽在懷孕期間為了保證胎兒的營養(yǎng)，都會(huì)比懷孕前要吃得多、吃得好。但是吃下去的營養(yǎng)一定全部被寶寶吸收了嗎？答案是不一定噢！

　　如今快節(jié)奏的生活讓大多數(shù)準(zhǔn)媽媽可能處于亞健康的身體狀態(tài)，不規(guī)律的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)和工作壓力都可能導(dǎo)致人體的腸道問題， 如消化不良，便秘，腸道功能紊亂等，而腸道問題會(huì)直接影響營養(yǎng)的吸收，最后可能演變?yōu)樽约撼缘枚?，吸收的少，寶寶卻因此并沒有吸收到足夠的營養(yǎng)，這可真令人頭疼！如何做到媽媽吃好的同時(shí)又吸收好呢？讓小編來告訴你吸收營養(yǎng)的秘訣吧！

　　營養(yǎng)吸收主要場(chǎng)所：腸道

　　名詞解釋：腸道是人體吸收營養(yǎng)的主要場(chǎng)所。腸道健康與身體健康有直接關(guān)系。腸道每天需要做大量的工作，如消化食物和吸收營養(yǎng)物質(zhì)以提供人體所需的養(yǎng)分。而在影響食物消化和營養(yǎng)素吸收等一系列重要的腸道功能中，腸道中菌群的平衡起非常重要的作用。

　　益生菌

　　名詞解釋：益生菌是活的微生物，當(dāng)攝入充足的數(shù)量時(shí)，對(duì)人體產(chǎn)生一種或多種經(jīng)過論證的功能性健康益處。簡(jiǎn)單而言，益生菌是有益的或 “好的”活菌，它能幫助腸道菌群平衡 ，對(duì)人體產(chǎn)生有益健康作用的微生物。如：雙歧桿菌、乳桿菌等。

　　腸道菌群的平衡是正常的胃腸功能的基礎(chǔ)，腸道菌群的不平衡將導(dǎo)致腸道功能紊亂。益生菌支持和促進(jìn)腸道健康：

　　1.促進(jìn)腸道有益菌生長，維護(hù)腸道益生菌平衡；

　　益生菌能增加腸道有益菌的數(shù)量，促進(jìn)腸道有益菌生長，維護(hù)腸道益生菌平衡，幫助消化系統(tǒng)健康。

　　2.減少腸道不適癥狀；

　　益生菌能幫助腸道健康，改善腸道轉(zhuǎn)運(yùn)，減輕胃腸道不良癥狀（如嘔吐、反胃、腹痛、惡心、便秘、腹瀉、不規(guī)則腸蠕動(dòng)和脹氣）。

　　3.幫助支持人體免疫系統(tǒng)，抵御腸道有害菌的侵害，幫助預(yù)防腹瀉等疾病。

　　益生菌—乳雙歧桿菌DR10TM

　　名詞解釋：乳雙歧桿菌DR10 TM是益生菌（雙歧桿菌）其中的一種，它是從酸奶中分離出來的對(duì)人體安全有益的益生菌株。安滿升級(jí)配方特別添加的DR10TM 乳雙歧桿菌是受專利保護(hù)的益生菌，有助腸道健康。乳雙歧桿菌DR10TM經(jīng)過嚴(yán)格臨床驗(yàn)證表明其能夠?qū)δc道健康，消化系統(tǒng)功能以及增進(jìn)免疫起有益作用。同時(shí)安滿還富含葉酸，以及補(bǔ)充孕期營養(yǎng)DHA和神經(jīng)節(jié)苷脂（GA）。更多訊息，請(qǐng)?jiān)L問安滿官方網(wǎng)站：http://www.anmumchina.com

　　良好健康的腸道消化系統(tǒng)，支持營養(yǎng)的有效吸收。媽媽吸收的營養(yǎng)才是寶寶的營養(yǎng)。

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