妊娠期間充分合理的營養(yǎng)將直接影響到胎兒的發(fā)育。資料表明，妊娠期間營養(yǎng)不良造成的流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、新生兒死亡、畸形等結果，要比營養(yǎng)正常者高得多。

  (1)胎兒和新生兒死亡率高

  據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，新生兒及產(chǎn)婦死亡率較高的地區(qū)，母子營養(yǎng)不良比較普遍。營養(yǎng)不良的胎兒和新生兒的生命力較差，不能經(jīng)受外界環(huán)境中各種不利因素的沖擊。此外，某些先天性畸形也與母子營養(yǎng)缺乏有關。

  (2)新生兒體重下降和早產(chǎn)兒增多

  調查表明，新生兒的體重與母親的營養(yǎng)狀況有密切關系。據(jù)國外對216名孕婦的營養(yǎng)狀況調查，其中營養(yǎng)狀況良好者，出生嬰兒的平均體重為3866克，營養(yǎng)狀況極差者，出生嬰兒的平均體重為2643克。

  (3)貧血

  營養(yǎng)不良會導致孕婦貧血，孕婦貧血具有一定的危害性，往往會造成早產(chǎn)，并使新生兒死亡率增高。孕婦貧血會使嬰兒肝臟缺少鐵儲備，嬰兒易患貧血。

  (4)胎兒智力發(fā)育受到影響

  人類腦細胞發(fā)育最旺盛的時期為妊娠最后3個月至出生后1年內，在此期間，最易受營養(yǎng)不良的影響。孕婦妊娠營養(yǎng)不良會使胎兒腦細胞的生長發(fā)育延緩，DNA合成過于緩慢，也就影響了腦細胞增殖和髓鞘的形成，所以母體營養(yǎng)狀況可能直接影響下一代腦組織的成熟過程和智力的發(fā)展。

  由于腦組織的發(fā)育過程在很多方面是不可逆的，一旦形成將伴隨終生。所以，在妊娠期間一定要保證母體營養(yǎng)，使胎兒的腦發(fā)育正常。

  通過孕婦的合理飲食，促進胎兒大腦組織的正常發(fā)育，為胎兒出生后擁有良好的智力奠定基礎。醫(yī)學研究統(tǒng)計資料表明，孕期營養(yǎng)不良對胎兒的腦發(fā)育有遏制作用。

  孕期營養(yǎng)的重要性還表現(xiàn)在保證胎盤的正常發(fā)育。胎盤是連接母體與胎兒進行能量提供和廢物排除的通道。胎盤組織不僅被動轉運營養(yǎng)物質，同時進行正常代謝和主動轉運，充足的孕期營養(yǎng)是胎盤正常代謝和發(fā)揮功能的前提條件。如果孕期營養(yǎng)不足，胎盤的功能出現(xiàn)障礙，可能導致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎和低能兒的出生。

  每對夫婦及其家庭成員都應該充分認識孕期營養(yǎng)的重要性，要為孕婦提供一個良好的營養(yǎng)計劃，充分合理地為孕婦安排飲食，這是生出健康寶寶的前提，要克服習慣、偏見或者經(jīng)濟狀況等原因，切莫讓追悔莫及的事情發(fā)生。

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