生病或保持良好的健康狀態(tài),都是有原因的。研究發(fā)現(xiàn),與你關(guān)系最親密的人對(duì)你的健康狀況的各個(gè)方面都會(huì)產(chǎn)生重要影響,同時(shí)你也會(huì)影響他們的健康。
健康不僅僅是個(gè)人的事
有一種荒誕的說法認(rèn)為,
健康純屬個(gè)人的事,與個(gè)人的生活態(tài)度有關(guān),但是我們都身處家庭和社會(huì)環(huán)境中,這些因素對(duì)我們有很大的影響。家庭不僅會(huì)對(duì)我們所遇到的壓力產(chǎn)生影響,而且還會(huì)影響我們所攜帶的基因以及我們所生活的環(huán)境。盡管科學(xué)還沒有揭開這些影響的謎底,但已有大量研究對(duì)它們做出了詳細(xì)說明。
最新出版的美國(guó)健康分析報(bào)告顯示,“家庭影響”對(duì)病人、對(duì)醫(yī)生,甚至對(duì)決策人都有深遠(yuǎn)影響。一些廣為人知的家庭影響屬于遺傳方面的。正如美國(guó)哈佛大學(xué)的霍華德·萊萬(wàn)恩博士對(duì)這個(gè)問題的表述,如果你父母中的一方或兄弟姐妹中有人患心臟病或乳癌,那么你患上這些疾病的概率就會(huì)增加一倍。如果有兩個(gè)家庭成員患有這些疾病,那么你患病的危險(xiǎn)性甚至?xí)摺?
任何人都不會(huì)確切地知道這些因素與艾滋病、肥胖癥和心臟病等疾病的低發(fā)病率的聯(lián)系,但這些因素的確能產(chǎn)生顯著的影響。另外,最新研究結(jié)果還顯示,在貧困家庭中長(zhǎng)大的孩子抵抗疾病的能力更弱,即使他們長(zhǎng)大成人后生活條件改善了,情況也是如此。
家庭危機(jī)影響家人健康
居住在同一屋檐下的人們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)同樣的健康問題,即使他們并不是親屬關(guān)系。在諾丁漢大學(xué)的研究人員對(duì)8400對(duì)已婚夫婦的健康報(bào)告分析后,發(fā)現(xiàn)那些患有哮喘、憂郁癥、潰瘍或高血壓等疾病的人,他們的配偶出現(xiàn)同樣病癥的危險(xiǎn)性也非常高。
在這些例子中,夫妻之所以遇到同樣的健康問題,也許是源于他們分享一樣的飲食、生活方式和環(huán)境。但研究人員同時(shí)也記錄了許多其它大量病例,比如,一個(gè)家庭成員的健康狀況會(huì)影響其他家庭成員的健康。家庭內(nèi)部變故會(huì)對(duì)每個(gè)家庭成員造成影響。
當(dāng)我們的家人遇到麻煩時(shí),我們就更容易生病甚至是死亡。在夫妻一方病故后的第一年間,依然健在的配偶的死亡率比正常死亡率高出一倍,這是因?yàn)檫@段時(shí)間他們感到更加孤獨(dú)、無(wú)助。如果他們的配偶是死于自殺,那么他們自殺的危險(xiǎn)性是常人的22倍。如果一個(gè)家庭中失去了孩子,也會(huì)出現(xiàn)同樣的情況,即使這個(gè)不幸事件已過去5年,這個(gè)家庭中的女性因患有抑郁癥而需要住院治療的概率大概會(huì)增加一倍。
家庭危機(jī)對(duì)孩子會(huì)產(chǎn)生一系列不良影響。早年喪父(或喪母)或者父母離異的女孩成年后更易感到抑郁和焦慮。如果孩子的母親心情沮喪,那么這些孩子到了青少年時(shí)期更容易出現(xiàn)精神和行為問題,研究人員證明,這種結(jié)果與孩子缺少母親的關(guān)愛相關(guān)。
生活因家人患病而改變
然而,并不是所有研究結(jié)果都這么可怕。與殘疾或患有慢性疾病孩子生活在一起并不絕對(duì)意味著你也會(huì)生病、早亡,但這種經(jīng)歷能使父母和兄弟姐妹的生活發(fā)生永久性改變。當(dāng)兒子或女兒被診斷出患有糖尿病、癌癥、唐氏綜合征或孤獨(dú)癥時(shí),父母就會(huì)面臨一系列現(xiàn)實(shí)和情感問題。孩子能上好學(xué)校嗎?他的將來(lái)會(huì)是什么樣子?家庭還有能力支付下一階段的治療費(fèi)用嗎?
許多父母因此辭去工作全身心照顧孩子,他們穿梭往返于家里和醫(yī)院之間,到處求醫(yī)問藥。一些家庭為此解體,許多人感到孤立無(wú)援。這種壓力對(duì)婚姻生活造成的負(fù)面影響可能是巨大的,母親這時(shí)會(huì)整天陪在孩子身邊,而被冷落的丈夫就會(huì)產(chǎn)生疑慮:“我們之間的關(guān)系到底怎么了?”
我們也許永遠(yuǎn)不會(huì)確切了解家庭對(duì)我們健康狀況產(chǎn)生的全部影響,但我們現(xiàn)在知道一些需要汲取的教訓(xùn)。一個(gè)比較明顯的教訓(xùn)就是,無(wú)論是誰(shuí),如果自己心愛的人患病,他可能會(huì)影響病人以外其他人的情緒。