補(bǔ)鈣不科學(xué) 孩子也會(huì)挑食

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  您的寶寶是否很挑食,不愛喝白開水,不愛吃主食,偏愛吃零食?您是否感到抓狂,卻又無(wú)可奈何,正急尋良策?若是如此,年輕媽媽不妨跟著來(lái)看看您在日常喂養(yǎng)寶寶的過(guò)程中是否存在著這些問(wèn)題:

  1、過(guò)早接觸“刺激性口味”

  嬰幼兒時(shí)期,寶寶的味蕾正處在快速發(fā)育期,其在舌面的分布比成人更廣,味覺更敏感、更豐富,嬌嫩的味蕾細(xì)胞對(duì)味覺變化非常敏感。過(guò)早接觸刺激性口味會(huì)導(dǎo)致味蕾反應(yīng)遲鈍,為未來(lái)埋下不喝白水及偏食挑食的隱患,甚至可能會(huì)影響成年后的飲食習(xí)慣。

  舉個(gè)現(xiàn)實(shí)生活中的例子,在給嬰幼兒補(bǔ)鈣時(shí),為了討巧寶寶歡喜,有些家長(zhǎng)選用了酸甜口味的鈣補(bǔ)品,雖然寶寶暫時(shí)看起來(lái)是接受的,但過(guò)早接觸刺激性口味卻對(duì)味蕾的發(fā)育造成了嚴(yán)重的影響,很容易讓寶寶長(zhǎng)大以后出現(xiàn)挑食偏食的毛病。因此,在選擇鈣劑時(shí),家長(zhǎng)們應(yīng)該選擇不帶口味刺激的,和母乳接近的淡奶口味的鈣產(chǎn)品才是媽媽的首選。

  2、心理因素不容忽視

  正常情況下,孩子在就餐前,胃內(nèi)空虛,血糖下降,開始有饑餓感,食欲很好。但是,如果某種原因(如吃了點(diǎn)心),就會(huì)干擾了這一規(guī)律。此外,父母應(yīng)當(dāng)允許孩子的胃腸功能有自行調(diào)節(jié)機(jī)會(huì),可是許多父母往往不懂這個(gè)道理,總是勉強(qiáng)孩子吃,甚至有的采取懲罰手段強(qiáng)迫孩子吃,長(zhǎng)此以往,這種強(qiáng)迫進(jìn)食帶來(lái)的病態(tài)心理,也是影響孩子食欲,產(chǎn)生挑食的原因之一。

  3、不要讓寶寶貪食

  有的寶寶碰到喜歡吃的食物,比如零食、冷飲等,便沒(méi)完沒(méi)了吃個(gè)不停。碰到這種情況,有的媽媽就很容易喪失原則,任由寶寶貪食。因?yàn)閷殞毜南鞴龠€很嬌嫩,一味地貪食某種食物很容易傷了他們的脾胃,結(jié)果就會(huì)導(dǎo)致寶寶傷食,出現(xiàn)厭食現(xiàn)象。

  綜上所述,寶寶味蕾嬌嫩,淡奶味的補(bǔ)鈣產(chǎn)品才是首選。相信掌握了這些,年輕媽媽才好對(duì)癥下藥,還您一個(gè)不挑食的健康寶寶。

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