讓受孕一次“中獎(jiǎng)”的秘訣

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        1.正常的精子。一般一次射出的精液量為2—6毫升,每毫升精液中的精子數(shù)應(yīng)在6000萬條以上,有活動(dòng)能力的精子應(yīng)達(dá)60%以上,否則,不容易受孕。

        2.成熟的卵子。卵巢功能不全或月經(jīng)不正常的女性不容易受孕。

        3.在排卵前后要有性生活,精子和卵子單獨(dú)存活的時(shí)間均不超過3天,因此,在排卵前后幾天內(nèi)同房才有受孕的可能。

        4.女性輸卵管和生殖道、男性輸精管暢通無阻,這樣才能順利受精,受精卵也可以順利地進(jìn)入宮腔。

        5.子宮內(nèi)環(huán)境必須適合受精卵著床和發(fā)育,如受精卵提前或推遲進(jìn)入宮腔,子宮內(nèi)膜就不適合受精卵著床和繼續(xù)發(fā)育,不容易受孕。

        當(dāng)你們同房時(shí),若這些條件都已準(zhǔn)備妥當(dāng),那么接下來的日子里,胎寶寶就會(huì)“大駕光臨”了。

        你萬事俱備,卻沒有在計(jì)劃內(nèi)受孕,該怎么辦呢?不必著急,在排除了雙方疾病方面的原因后,可能是由于缺乏性生活的知識(shí),或由于過分焦慮而造成精神緊張或者其他原因引起的。

        1.消除緊張情緒。過度緊張、擔(dān)憂可能影響受孕,不能急于求成,順其自然才能水到渠成。

        2.做好身體素質(zhì)的準(zhǔn)備。堅(jiān)持日常體育鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)控制性生活頻度,養(yǎng)精蓄銳,儲(chǔ)備優(yōu)質(zhì)精子,優(yōu)化卵子質(zhì)量。

        3,技術(shù)上宜采用男上位。你最好將臀部墊高一點(diǎn),準(zhǔn)爸爸射精后不要急忙抽出,避免精液過快流出。

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