如何悉心照顧高危的孕媽媽

本文Tag標(biāo)簽:孕期健康??

  有些孕媽媽從懷孕開始,就存在著某些高危因素,如年齡、身高等,或者孕后出現(xiàn)某些疾病,這些孕媽媽需要更加悉心的照顧,無論是家人還是孕媽媽自己都要多加注意才好。

  1、'哪些孕婦是高危孕媽媽

  高危,顧名思義就是在妊娠中有某種因素對(duì)孕媽媽及胎寶寶有較高危險(xiǎn)性,可能會(huì)直接危害母親及胎兒的健康和生命安全。這些高危因素包括兩方面:

  孕前高危因素:孕媽媽小于18歲或大于35歲;身高在145厘米以下,體重不足40千克或超過85千克;患有肥胖癥,或曾患過佝僂病、結(jié)核病等,或有生殖道畸形及遺傳病家族史等;女方血型是O型,而丈夫血型是非O型;或一方為Rh陰性而另一方為Rh陽性者;患有原發(fā)性高血壓、先天性心臟病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、腎臟病、肝炎、貧血、內(nèi)分泌疾病等;有過多次流產(chǎn),或有過早產(chǎn)、過期妊娠、死胎、難產(chǎn)、巨大兒及低體重兒、先天性畸形兒、有手術(shù)產(chǎn)、有子癇前期癥狀或子癇病史等;多年不育經(jīng)治療受孕者。

  孕后高危因素:妊娠合并內(nèi)科疾病,如心臟病、高血壓、腎臟病、糖尿病、病毒性肝炎等;含有病毒性感染,如巨細(xì)胞病毒、皰疹病毒、風(fēng)疹病毒等;孕早期接觸過放射線、農(nóng)藥、化學(xué)毒物及服用對(duì)胎兒有害藥物;有妊高征、孕期出血、胎盤異常、過期妊娠、羊水過多、胎兒異常、母子血型不合等;有骨盆狹窄、胎位不正、臍帶異常、頭盆不對(duì)稱等情況;巨大兒、多胎妊娠等。

  2、高危監(jiān)護(hù)很重要

  高危妊娠對(duì)孕婦及胎兒的危害是很大的,對(duì)于醫(yī)生和孕婦來說,更重要的是系統(tǒng)地監(jiān)護(hù),以確保母子的健康和安全。在醫(yī)院方面,應(yīng)早期篩選高危孕婦,重點(diǎn)監(jiān)護(hù),及時(shí)正確處理,并對(duì)高危孕媽媽進(jìn)行有關(guān)知識(shí)的宣講和教育,提高孕產(chǎn)婦自我保健意識(shí)和技能。除此之外,孕媽媽自己要無比密切配合醫(yī)生,做好以下自我監(jiān)護(hù):

  (1)選擇條件較好的醫(yī)院或保健機(jī)構(gòu)進(jìn)行產(chǎn)前檢查。

  (2)積極配合醫(yī)生,如實(shí)反映病情,嚴(yán)格遵從醫(yī)囑。

  (3)注意營養(yǎng)。對(duì)伴有胎盤功能減退、胎兒宮內(nèi)生長遲緩的孕婦,應(yīng)給予高蛋白、高能量的飲食,并補(bǔ)充維生素和鐵、鈣等;糾正貧血,補(bǔ)充足夠的維生素、鐵、鈣及各種微量元素、多種氨基酸;孕媽媽不可挑食、偏食,要注意各種營養(yǎng)均衡攝入。

  (4)注意休息。過度疲勞、休息不當(dāng)都會(huì)增加高危妊娠的危險(xiǎn),所以高危孕婦每天要保證一定的休息時(shí)間,最好有午休。

  (5)學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)。不同孕周胎動(dòng)的數(shù)值不一,正常胎動(dòng)次數(shù)每小時(shí)3—5次,12小時(shí)不能少于20次。若胎動(dòng)過頻或消失,則是求救信號(hào)。

  (6)適當(dāng)?shù)腻憻?。不要只重視治療而輕視預(yù)防,高危孕媽媽平時(shí)除加強(qiáng)營養(yǎng)外,應(yīng)經(jīng)常鍛煉,保持愉快放松的心態(tài),有助于將高危因素降低。

  (7)定時(shí)吸氧,每日3次,每次30分鐘或輸注葡萄糖、維生素C及多種必需氨基酸,提高胎兒對(duì)缺氧的耐受力。

  3、高危孕婦心理保健

  一旦被確診為高危妊娠,孕媽媽往往會(huì)過于緊張和焦慮。對(duì)此,專家提醒孕媽媽,對(duì)高危妊娠應(yīng)理智對(duì)待,要重視但不必過于緊張。緊張、恐懼等負(fù)面心理對(duì)孕媽媽和胎寶寶有弊無益,應(yīng)保持樂觀愉快的心境。一般來說,只要在懷孕期間能夠按時(shí)做好產(chǎn)前檢查,密切配合醫(yī)生的治療,就可安全度過孕期,平安娩出胎兒。

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