6～7個月期間，寶寶的主要營養(yǎng)來源還是母乳或是配方奶，同時添加輔食。寶寶長到6個月以后，不僅對母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的需求，而且對食品口味的要求與以往也有所不同，開始對成的食物感興趣。這個時期有的寶寶會缺乏維生素K，這是由于單純的母乳喂養(yǎng)，而沒有及時添加輔食的緣故。同時也要及時補充含鐵豐富的飲食，如豬肝、雞蛋、豬血等，由于胎兒期從母體得到的儲備鐵己消耗殆盡，如果在飲食中得到鐵質(zhì)也較少的話，就很容易發(fā)生營養(yǎng)性缺鐵性貧血。這個時期的寶寶仍需母乳喂養(yǎng)，因此母親必須注意多吃含鐵豐富的食物。

　　這個時期的寶寶已經(jīng)記住了各種食物的味道，同時也對自己喜歡的食物表現(xiàn)出想吃的欲望，但這個時候寶寶的主食應仍以母乳或配方奶為主。

　　寶寶到了這個階段，可以給寶寶喂米粥或面包粥這樣的輔食，不要拘泥于一定的量，要滿足寶寶自己的食量，但從營養(yǎng)價值講，米粥是不如配方奶的，而且吃米粥多還會使寶寶脂肪堆積，對寶寶是不利的。為了使寶寶健康成長，還要加一些雞蛋、魚、肉等等。對于從上個月就開始實行換乳的寶寶，這個月的食量也開始增大，一般都可以吃魚或者動物肝臟了。若寶寶的體重平均10天增如100～120克，就說明換乳進行的比較順利。

　　有的媽媽不知道什么時候給寶寶喂輔食，其實這要根據(jù)寶寶的早晨起床時間、母親的空閑時間、寶寶的午睡時間來定。可以給寶寶吃魚（帶白肉的魚）、動物肝臟和肉，但是不要買市場現(xiàn)成的肉餡。隨著輔食的增加，要適當減少奶量，比如要是輔食總量超過100克的話，就可以減少一次喂奶。

　　寶寶到了這個階段，還是以母乳喂養(yǎng)或配萬奶喂養(yǎng)為主，不要急于給寶寶吃米粥，因為其營養(yǎng)價值遠不如乳制品。

　　但是寶寶長到6～7個月以后媽媽的乳汁逐漸稀薄。各種營養(yǎng)物質(zhì)逐漸減少，為了避免寶寶營養(yǎng)不足、生長速度減慢的現(xiàn)象，這個時期～定要給寶寶添加輔食，比如說增加米粥或面條等半固體食品，但是一天只能力口一次面條或粥，而且要制作成魚粥、肝末粥，因為其中缺少寶寶所需要的動物蛋白。

　　媽媽在給寶寶喝果汁的時候，盡量不要用奶瓶，要使用杯子，幫助寶寶習慣用杯子，而且最好給寶寶用防溢的杯子，比較容易鍛煉寶寶自己拿杯子喝水。此外，由于這一階段的寶寶正在長牙，媽媽可以給寶寶準備小匙，寶寶用小匙吃東西既容易又舒服。為了鍛煉寶寶自己吃東西，媽媽也要提供給寶寶自己用手握著吃的食品，鍛煉寶寶的協(xié)調(diào)能力。媽媽在喂養(yǎng)中還要注意：

　　1．要定時定量地給寶寶喂食，并且要在固定場所。

　　2．保持愉快的就餐環(huán)境。

　　3．要注意食物的衛(wèi)生，掉在地上的東西不要撿起再喂寶寶吃。

　　6個月以后的孩子，骨骼和肌肉發(fā)育需要大量的鈣，因而對鈣的需要量越來越大。如未及時補充，寶寶的身體很容易缺鈣。此時，應讓孩子每天都有戶外活動的時間，并適當補鈣和維生素AD滴丸。給孩子樸鈣時，應盡量利用天然食品，如配方奶粉、豆制品等。

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