產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期里保持清潔衛(wèi)生是十分重要的。有的人往往把民間的一些陳舊習(xí)俗誤認(rèn)為是中醫(yī)的傳統(tǒng)，這是不正確的。

　　產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期里應(yīng)該洗澡。民間流傳著月子里不能洗澡的習(xí)俗，是因?yàn)橐酝顥l件較差，不能為產(chǎn)婦提供良好的洗浴及取暖設(shè)施。分娩后身體的各個(gè)關(guān)節(jié)和肌肉變得較為松弛，產(chǎn)婦在月子里身體很虛弱，不慎著涼確實(shí)非常容易感冒。

　　現(xiàn)在的生活條件與過去相比有了很大的改善，良好的洗浴環(huán)境和設(shè)施使產(chǎn)婦不再容易受涼感冒。因此，千百年流傳下來的這種習(xí)俗應(yīng)該被破除。

　　產(chǎn)后大量排汗會(huì)污染皮膚。陰部的惡露及溢出的乳汁，也都會(huì)污染皮膚。多種液體混合在一起，散發(fā)出很難聞的氣味，使產(chǎn)婦渾身不舒服。皮膚、黏膜上積累的大量病菌也會(huì)趁虛而入，引起毛囊炎、子宮內(nèi)膜炎、乳腺炎等，甚至引發(fā)敗血癥。研究表明，產(chǎn)后及時(shí)清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助產(chǎn)婦解除分娩疲勞，保持舒暢的心情；還可促進(jìn)會(huì)陰傷口的血液循環(huán)，加快愈合。保持皮膚清潔干凈可避免皮膚和會(huì)陰傷口發(fā)生感染。經(jīng)常洗浴還可加深產(chǎn)婦睡眠，增加食欲，使其氣色好轉(zhuǎn)。因此，月子里及時(shí)洗澡對(duì)產(chǎn)婦健康十分有益。如果會(huì)陰部沒有傷口，只要體力一恢復(fù)就可開始洗浴。

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