臨產(chǎn)孕婦在產(chǎn)前應(yīng)有的心理準(zhǔn)備

本文Tag標(biāo)簽:臨產(chǎn)/孕婦/心理/分娩/健康/保健??

  在妊娠晚期,尤其在臨產(chǎn)前,無論是生理還是心理上,孕婦所要承受的壓力都很大。針對臨產(chǎn)前孕婦的心態(tài),為了順利分娩,孕婦前應(yīng)有充分的心理準(zhǔn)備。
 
  從心理學(xué)的角度看,因缺乏對分娩的直接體驗(yàn),導(dǎo)致許多初產(chǎn)孕婦復(fù)雜的心理。初產(chǎn)孕婦既要面對即將到來的分娩日子,因迎來小生命的誕生而感到好奇和驚喜,又要面對“漫長”的產(chǎn)程、產(chǎn)痛、大量的出血,以及在產(chǎn)程中可能出現(xiàn)的這樣或那樣的問題,往往會感到恐懼、焦慮和不安。同時,還有些臨產(chǎn)孕婦,對自己能否順利地度過產(chǎn)程、新生兒是否健康等種種問題,信心不足。
 
  臨產(chǎn)孕婦要相信現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)。同時,應(yīng)經(jīng)常與醫(yī)生進(jìn)行溝通,了解分娩的全過程、分娩的不同方式、緩解疼痛的方法、分娩中緊急情況的處理、新生兒的特點(diǎn)及護(hù)理等基本知識。
 
  具體地講,分娩是一個艱苦而痛苦的過程,在思想上,臨產(chǎn)孕婦既要做好面對分娩時疼痛的準(zhǔn)備,又要做好照顧、護(hù)理孩子的心理準(zhǔn)備。與時同時,還要做好在分娩后身體、體型等方面均會受到影響的種種心理準(zhǔn)備。只有在分娩前做好了充分的心理準(zhǔn)備,臨產(chǎn)孕婦才能以積極、樂觀的心態(tài)去面對這一切,樹立必勝的信心,在分娩時主動與醫(yī)生、助產(chǎn)士、兒科醫(yī)生配合,從而順利試過整個產(chǎn)程。

  相反,在生活、工作上遇到許多困擾,或發(fā)生意外的不幸事件,有了后顧之憂,可使孕婦產(chǎn)前精神不振,出現(xiàn)焦慮、憂愁、苦悶的情緒,精神高度緊張或恐懼,這種消極的情緒會引起大腦皮層失調(diào),使全身肌肉處于收縮狀態(tài),子宮收縮不協(xié)調(diào),子宮頸口不易擴(kuò)張,妨礙產(chǎn)力的正常發(fā)揮,產(chǎn)程就會延長,不僅會影響分娩的正常進(jìn)行,而且會影響產(chǎn)后的休息,既影響身體的恢復(fù)和對孩子的護(hù)理,又影響家庭的幸福。

還有疑問嗎?請留下您的問題,15分鐘內(nèi)回答您!