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防止寶寶鼻炎困擾有三招

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    預防慢性鼻炎的發(fā)生,重點是做好對急性鼻炎的治療。急性鼻炎如治療不及時或不徹底往往轉(zhuǎn)化為慢性鼻炎。而急性鼻炎系由呼吸道病毒感染而來,預防應側(cè)重以下幾點:

  1、避免抵抗力下降

  避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等。
因為,當人體抵抗力下降時,鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差,防御功能低下,病毒乘虛入侵導致發(fā)病。中醫(yī)多認為是風寒之邪入侵體內(nèi)所致。

  2、增強身體抵抗力

  堅持體育鍛煉,例如:晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動,可增強體質(zhì),提高人體對寒冷的耐受力,提高人體對不良條件的適應能力,并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

  3、使用中草藥預防

  受涼后,可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風、板藍根、生甘草等配成的中藥,以減少發(fā)病機會。在冬天寒冷季節(jié)或感冒流行期間,外出須帶口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發(fā)病者做好隔離工作。對污染的室內(nèi),可以白醋熏蒸空氣消毒。

  慢性鼻炎除了由急性鼻炎治療不及時、不徹底所致外,還可因慢性理化因素刺激、用藥不當所致。因此,預防慢性鼻炎時,應注意滴鼻液藥液的滲透壓、pH值,濃度應適宜,不可長期大量不加選擇地濫用滴鼻液,而應按??漆t(yī)師的指導正確使用滴鼻液,以免引起藥物性鼻炎或加重原有鼻炎的病變程度。

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