據(jù)統(tǒng)計(jì)，正常新生兒每天睡17～20小時(shí)，是成人的2倍多；清醒安靜的  時(shí)間為2～3小時(shí)，清醒伴有活動(dòng)的時(shí)間為1～2小時(shí)，還有1小時(shí)左右是哭的時(shí)間。

　　所以，父母要給新生兒創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。新生兒的房間要空氣新  鮮、濕度適宜，床上的被褥柔軟，厚薄適當(dāng)。同時(shí)要培養(yǎng)新生兒自然睡眠和定時(shí)睡眠的習(xí)慣。白天準(zhǔn)時(shí)喂奶，夜間不要因喂奶將他們弄醒；睡覺時(shí)不含假乳頭，也不要拍打、搖動(dòng)或抱著。總之，父母要盡可能保證新生兒高質(zhì)量的睡眠，從而利于他們的生長發(fā)育。

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