7個(gè)月的寶寶仍然要以牛奶為主食，每天喂2～3次配方奶，240毫升／次，輔加2次粥或面制品。可適量地添加半固體輔食，如煮爛的面；或固體輔食，如烤饅頭芹、餅干；以及一些魚(yú)、蛋、肉末等。

　　7個(gè)月的寶寶應(yīng)該有牙齒的萌出，所以應(yīng)添加一些相對(duì)比較硬的食物，比如面片、面包干、餅干、烤饅頭片，這些食物有利于寶寶牙齒的生長(zhǎng)，又可增加寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)素。

　　因?yàn)閷殞毘砷L(zhǎng)過(guò)快，可能會(huì)導(dǎo)致缺鈣或鐵，所以家長(zhǎng)應(yīng)該為寶寶添加一些魚(yú)、肉、蛋等食物，動(dòng)物血和豆腐以及蔬菜、水果泥都是理想的食物。另外，補(bǔ)充魚(yú)肝油也是必不可少的。

　　此時(shí)的寶寶可能會(huì)出現(xiàn)偏食現(xiàn)象，為了預(yù)防偏食，家長(zhǎng)最好要搭配好寶寶的飲食，把寶寶喜歡吃的食物和不喜歡吃的食物放在一起。

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