懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的膚質(zhì)由于受到激素的影響而比較紅潤(rùn)，容易保濕，油脂分泌少且不易生長(zhǎng)黑斑。全身血液循環(huán)量增加，皮膚呈潮紅色。皮膚上的紅斑會(huì)擴(kuò)大，青春痘會(huì)更嚴(yán)重，有些區(qū)域會(huì)干燥脫皮，會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部的色素沉著增加。堿性肥皂會(huì)將皮膚上的天然油脂洗去，應(yīng)盡可能少用?？捎脣雰涸?、甘油皂及沐浴乳等，沐浴后，應(yīng)涂抹潤(rùn)膚油以避免硬水的脫水效果。

　　沐浴時(shí)不應(yīng)浸泡太久，容易造成皮膚脫水。

　　化妝品可使臉色變得嬌艷動(dòng)人，它可在皮膚上形成一層隔離層，因此可以預(yù)防水分流失。芳香精油不僅能使您放松肌肉，還能在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，防止脫水及脫水后造成的傷害。

　　色素沉著增加的現(xiàn)象非常困擾準(zhǔn)媽媽?zhuān)绕涫悄切┍緛?lái)就有色素沉著的區(qū)域如乳暈、痣及雀斑。外陰部、大腿內(nèi)側(cè)、眼下及腋窩的膚色亦會(huì)加深。肚子正中央會(huì)出現(xiàn)一條黑線，是腹肌為了容納擴(kuò)大的子宮而放松的結(jié)果。黑線及乳暈在產(chǎn)后可能色澤還是很深，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間之后會(huì)逐漸淡化而后消失。陽(yáng)光會(huì)使原本已有色素的部位顏色加深，有許多婦女發(fā)現(xiàn)懷孕時(shí)特別容易曬黑。在熾熱的陽(yáng)光下最好原本就有色素的皮呋，尤其乳頭周?chē)采w保護(hù)好。

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