產(chǎn)婦坐月子的時(shí)間不是30天

  由于分娩時(shí)出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱.因此,你需要一段時(shí)間的調(diào)補(bǔ)——即坐月子。傳統(tǒng)上人們將產(chǎn)后一個(gè)月稱為“坐月子”,但實(shí)際上,經(jīng)過(guò)一個(gè)月的調(diào)整,身體許多器官并未得到完全的復(fù)原。

  比如,子宮體的回縮需要6周時(shí)間才能恢復(fù)到接近非孕期子宮的大小,胎盤(pán)附著處子宮內(nèi)膜的全部再生修復(fù)也需6周;產(chǎn)后腹壁緊張度的恢復(fù)也需要6周到8周的時(shí)間。如在此期間新媽媽干重活.就容易患上子宮下垂等疾病。

  所以,月子并不是一般人所說(shuō)的30天,而是42天。

  育兒網(wǎng)小提示:
  
  做月子的目的是在這段時(shí)間內(nèi)做適度的運(yùn)動(dòng)與休養(yǎng),恰當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)與食療,能使子宮恢復(fù)生產(chǎn)前的大小,氣血經(jīng)過(guò)調(diào)理也都能恢復(fù),甚至比以前更好,將不好的體質(zhì)在這段時(shí)間內(nèi)慢慢養(yǎng)好。

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