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專家訪談:母乳喂養(yǎng) ? 健康寶貝第一步

訪談背景:
    調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,6個月內(nèi)嬰兒純母乳喂養(yǎng)比例不足50%,“產(chǎn)婦和親屬缺乏母乳喂養(yǎng)知識”、“缺乏母乳喂養(yǎng)咨詢機構指導”是造成中國母乳喂養(yǎng)比例較低現(xiàn)狀的原因。面對這個母乳喂養(yǎng)知識缺乏,媽媽們忽視母乳喂養(yǎng)的現(xiàn)狀,父母網(wǎng)邀請了母嬰專家霍教授,與媽媽們,尤l其是職場媽媽共同探討母乳喂養(yǎng)的話題,共同尋找如何讓媽媽們堅持母乳喂養(yǎng)的解決方案。

專家介紹:

      在北京301醫(yī)院從事產(chǎn)科臨床經(jīng)驗40年,是北京301醫(yī)院資深婦嬰專家。  

     霍秀琴教授很早開始研究孕期與嬰兒發(fā)育關系,對圍產(chǎn)期的保健有獨到的見解,她將專業(yè)知識通俗化,積極開展健康知識的普及工作。
  
  尤其是在孕產(chǎn)科方面,霍老師豐富的理論和實踐知識,為準媽媽和新媽媽們都提供了良好而有效的指導。她是京城廣大準父母信賴、敬仰的資深老專家,她的講座也深受廣大孕婦家庭的喜愛!

               

母嬰專家霍秀琴訪談實錄

 
訪談實錄:

  主持人:各位親愛的網(wǎng)友大家好,歡迎您準時關注父母網(wǎng)的訪談,今天我們?yōu)榇蠹艺垇砹吮本?01醫(yī)院資深的婦嬰專家霍秀琴教授,幫各位父母答疑解惑,幫我們寶貝邁出健康第一步,我旁邊這位就是孕產(chǎn)科的老教授霍秀琴教授了。
  霍秀琴:各位網(wǎng)友大家好。

  主持人:今天我們訪談將在父母網(wǎng)微博和論壇進行直播,如果您有什么問題可以向我們提問,霍教授會幫我們解答。
  我們訪談之前搜集了一下數(shù)據(jù),這個調(diào)查是2010年的母乳喂養(yǎng)調(diào)查,說0到6個月的嬰兒母乳喂養(yǎng)不到60%,而6個月以上的繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的就下降到40%以下,我記得專家建議是純母乳喂養(yǎng),那么這個母乳喂養(yǎng)應該怎么堅持?從什么時候開始什么時候結束比較合適呢?
  霍秀琴:純母乳喂養(yǎng)率達不到理想數(shù)字,就有很多問題。比如說剛生下來以后,開奶不夠,這樣母親奶下來以后孩子吃不上,就憋回去了,奶少了,就不能純母乳喂養(yǎng)了。
  再有母親說奶頭破了,疼,就往外擠著給孩子吃,擠奶和孩子吸奶是不一樣的,擠是越擠越少,吸是越來越多,擠擠就沒了,這樣小孩乳制品多了,就買奶粉了,就把母乳停掉了,所以有很多原因。另外也有很多想法,比如喂奶體型變了什么的,但是比如我女兒我喂了八個月,也沒有胖啊什么的,當然那個年代不一樣,我們只 有休16天產(chǎn)假的時候,我還堅持了八個月。

  主持人:現(xiàn)在很多職場媽媽產(chǎn)假大概有四個月左右,但是比起專家建議的最好六個月還差一點,所以很多媽媽對怎么堅持母乳有很大的疑問。
  霍秀琴:堅持純母乳喂養(yǎng),這里面首先媽媽得有信心和信念,我要用我的乳汁喂孩子,必須得有這么一個信心,不管遇到什么困難和痛苦都得堅持,不堅持的話,比如奶頭破了,一吸就相當疼,那就擠,擠了就沒了,沒了就喝牛奶吧,所以就是說為什么母親很偉大,她犧牲了很多東西,所以母親必須得有一個信念。
  再就是上班以后,怎么把自己奶保存下來,你不能說我上班了再去準備,你頭天必須準備好,一般吃不了那么多,比如說,我今天把多余的奶擠出來保存起來,明天給孩子吃,因為上班的時間可能比較少,你喂孩子時間也少,這樣你上班以后孩子也可以吃到一頓奶,這樣就很好保留了, 可以頭一天把奶準備好,第二天上班了,孩子還可以吃奶??梢赃@樣,比如你今天上班了,今天就要準備好你備奶的容器。

  霍秀琴:建議吸奶器吸了得消毒,每天要煮。
  四個月以前,四小時吃一次,一次要吃一百多兩百毫升,要擠這么多,實際上現(xiàn)在不需要擠那么多了,四個月最多擠兩次,因為早晨,晚上都可以喂,早晨走之前喂好,晚上回家喂,中間最多一到兩次,所以你上班最多擠兩三次,你擠的時候把奶事先揉,揉完再用吸奶器吸,我今天沒有帶模型,其實很好吸的,其實你早上不擠,中午吃飯的時候怎么也得吸200毫升,因為兩個奶是很漲的,等中午休息的時候,事先把乳房擦好,也有條件,也有時間,把乳房揉好以后再吸,一邊一百毫升,兩邊就兩百毫升了。

  主持人:現(xiàn)在有一個問題,就是手法的問題,有好多媽媽不太會,但是是有很多吸奶器產(chǎn)品,有配套消毒器皿什么的,那么這是不是也是可選的方案呢?因為很多網(wǎng)友問到這個問題。
  霍秀琴:你不會擠,你就用吸奶器,也是簡單的方法。一定要注意消毒。

  主持人:明白了,就是說不管用什么方法,一定盡量減少中間環(huán)節(jié),能一次性完成一定要注意消毒。
  霍秀琴:對,所以擠奶之前先洗手,手洗的很干凈,尤其工作的時候是公眾場合,要洗手,洗完手之后把乳房用溫水拿毛巾擦干凈,不要拿肥皂,用溫水就可以,然后直接拿奶瓶(或吸奶器)對著乳頭就可以擠,擠完以后把密封蓋蓋好,放冰箱里保存。

  主持人:直接冷藏就可以。
  霍秀琴:一般來說保存時間不是特別長,冷藏就可以,但是你吃的時候要熱一下。

  主持人:一定要選密封的容器。
  霍秀琴:不管是什么,你必須得有一個蓋是密封的。奶瓶就可以。為什么密封,因為我們放冰箱里,冰箱里什么味道都有,什么東西都有,不可能光放奶,所以密封性一定要特別好,嚴密的。


  主持人:我們這邊網(wǎng)友問題新媽媽比較多,這個媽媽問了開奶的問題,說開奶非常痛苦,現(xiàn)在用的是新安怡的吸奶器,專家能對這個牌子的吸奶器給個建議嗎?國產(chǎn)很多品牌都不敢用呀!
  霍秀琴: 我們在產(chǎn)房的時候,孩子出來以后要趴在你身上吸吸奶頭,過了半個小時呢,再抱著孩子吸吸這個奶頭,孩子就熟悉了,一般六個小時以后你就可以開奶了。

     孩子吃媽媽的奶頭,是拿舌頭先舔,舔著奶頭以后,用舌頭中部開始吸,所以必須生下來以后早一點讓他熟悉媽媽的奶頭,一旦熟悉媽媽奶頭了,再給他吃牛奶他也只吃媽媽的奶,不是說加了牛奶就不吃媽媽奶了,不會的,但是必須要先吃媽媽奶,六個小時以后必須要先吃媽媽奶, 這樣就一點問題沒有了。

  主持人:有的媽媽事先沒有得到這些信息,他不知道早開奶,等漲的不行的時候,寶寶不會吸怎么辦呢?
  霍秀琴:如果那個時候漲的很厲害,我們下奶整個過程是充血的,你應該用熱毛巾敷敷,然后弄軟了,尤其是乳暈周圍,弄軟了孩子就好吸了,如果還是不行,就用吸奶器。

  主持人:這有一個網(wǎng)友問題,說是上班以后用吸奶器吸出來回家喂寶寶,比如怎么能避免這個污染問題。
  霍秀琴:怎么避免呢,就是首先你要把奶揉好,揉通暢了,它流到乳暈這個地方來了,然后你再擠,往下一壓往下一擠,這樣就比較好了。如果這樣還是不行,就用吸奶器吧,至于用什么品牌,看你的經(jīng)濟情況了,如果有國外的好的品牌,也可以。但是還是要做好消毒。

  主持人:就是說能用自然的辦法就用自然辦法,如果選擇吸奶器一定要注意消毒。
  霍秀琴:對,什么好呢,肯定國外的吸力比較好一些,這個根據(jù)經(jīng)濟情況了。

  主持人:還有一個關于母乳喂養(yǎng)恢復的問題,這個網(wǎng)友叫happymeimei,她說請問專家,為什么哺乳后一大一小,是因為哺乳的關系嗎?我該怎么辦?
  霍秀琴:是,這個就是哺乳的關系,比如孩子他抱起來就順手喂左奶了,很少有人 順手喂右奶的,所以乳房一大一小,我們一開始喂奶就要這樣,這次先吃這個,下次先吃另一個,永遠都是這樣,先吃這個奶肯定吸的多,后吸的少一點,所以你老先吸這個就會大。所以我們喂奶就要注意這個問題,兩個倒著喂,絕對不會一大一小。

  主持人:如果已經(jīng)造成這種情況呢?
  霍秀琴:那就一開始就吃小的,老吃小的,爭取能平衡回來。

  主持人:還有一些網(wǎng)友問的問題是關于母乳質量問題,他叫tiger0509,他說請問專家,大人發(fā)燒了怎么辦,發(fā)燒期間能哺乳嗎?能吃藥嗎?另外想問一下專家,要是寶寶發(fā)燒了,大人喝點感冒沖劑什么的是不是可以給寶寶治病啊?
  霍秀琴:母親生病孩子到底怎么吃的問題。以前我們愛嬰醫(yī)院的宣傳,母親發(fā)燒38度以內(nèi)問題不大,但是要看媽媽發(fā)燒什么原因,如果是感冒,很嚴重的感冒就不要喂了,停一停。

  主持人:是不是說,這個期間媽媽也應該定期擠奶。
  霍秀琴:對,按時間,三小時擠一次,四小時擠一次,一定要把奶擠出去。

  主持人:就是這個時候不建議給寶寶喂,但是必須定期吸。
  霍秀琴:對,必須吸,要不然憋沒了,因為你在家發(fā)燒,到底是感冒發(fā)燒還是奶漲的發(fā)燒啊,當然也要看是什么原因引起的, 如果不是流感的話,沒有超過38度,問題不太大,但是如果是流感就一定不能喂。如果孩子發(fā)燒媽媽吃藥,看孩子多大,如果孩子已經(jīng)比較大了,那就孩子吃藥, 要看小兒科,讓醫(yī)生看一看,選擇什么藥合適,千萬不要隨便自己在家里給孩子吃藥。小孩的藥是很嚴格的,隨便給孩子吃就容易吃壞了。

  主持人:母乳喂養(yǎng)是要堅持,但是也要有一定前提條件的。
  霍秀琴:純母乳喂養(yǎng)是很好,半歲之內(nèi)純母乳喂養(yǎng),但是要注意,母乳營養(yǎng)狀況是特別關鍵的,營養(yǎng)夠,才可以保證乳汁的量,才可以給孩子各方面的營養(yǎng)。我希望他們定期的,半年給孩子查一下各種營養(yǎng)成分的含量,如果都正常,就很好,如果 不夠,缺什么微量元素就要考慮飲食的問題。像剛才那位朋友說的,一個人帶四個月的孩子,媽媽的營養(yǎng)肯定不夠,孩子吸收就不夠,營養(yǎng)成分差的話,直接影響孩子健康。

     主持人:好的,非常感謝霍教授今天百忙之中跟我們分享這么多母乳喂養(yǎng)的知識,也給新媽媽包括職場媽媽們出了好多主意,謝謝霍教授。我們很高興的看到,越來越多的專家學者,包括我們的《父母世界》、父母網(wǎng)在內(nèi)的媒體,以及飛利浦新安怡這樣的具有社會責任感的企業(yè)都在倡導和鼓勵母乳喂養(yǎng),國際上也設定了母乳喂養(yǎng)周以宣傳和推廣母乳喂養(yǎng),相信一定會有越來越多的媽媽加入母乳喂養(yǎng)的行列。今天父母網(wǎng)的嘉賓訪談到這里就結束了,我們下期再見!

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