保證孕媽媽的營養(yǎng)和休息：準爸爸要主動承擔家務，還要注意保護孕媽媽的安全，避免孕媽媽遭受外傷。從這個月開始，一定要避免性生活。因為此時的子宮變得非常脆弱極易受傷或感染，再加上性關系會使子宮收縮造成早期破水。
 
　　配合孕媽媽胎教：準爸爸—定要和孕媽媽一起對胎寶寶進行教育。在胎寶寶的感覺器官基本形成的時候，與胎寶寶進行對話越多越好，最好每天進行至少3次對話。并要做好家庭中的妊娠監(jiān)護，以防早產。
 
　　為孕媽媽分娩做好準備：為孕媽媽分娩做好經濟上、物質上、環(huán)境上、知識上的充分準備，要和孕媽媽廠起學習哺育、撫養(yǎng)嬰兒的知識，檢查孩子出生后用具是否準備齊全，不夠的要主動補充上。
 
　　總之，此時準爸爸的作用非常重要，要在生活中為孕媽媽創(chuàng)造良好的條件，在心理上開導孕媽媽，幫助孕媽媽消除對分娩的恐懼心理等，使孕媽媽以良好的心態(tài)度過這一時期。

　　育兒網(wǎng)細節(jié)提醒
 
　　這一時期，孕媽媽情緒波動較大，準爸爸應該寬容對待孕媽媽的抱怨和牢騷。轉移孕媽媽的不安和焦慮，比如：和她一起為寶寶起名字，探討未來寶寶的可愛模樣，調動孕媽媽的母愛情緒。

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