寶寶喜歡夜啼怎么辦

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  寶寶喜歡夜啼怎么辦?有的寶寶白天精神很好,可到了晚上卻總是哭個(gè)不停,往往要哭上半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。正常的寶寶在夜里偶爾啼哭時(shí)不足為奇的,但是,如果反復(fù)啼哭并且啼哭的時(shí)間延長(zhǎng),嚴(yán)重妨礙了寶寶睡眠,則被稱為“夜啼癥”。

  1,疾病原因

  引起寶寶“夜啼”的原因有很多,最常見(jiàn)的有以下幾種:

  寶寶尿床了或者襁褓裹得太緊。

  寶寶口干舌燥、饑餓,要吃東西。

  寶寶白天睡覺(jué)過(guò)多。一般2~5個(gè)月大的寶寶一晝夜需睡16個(gè)小時(shí),如果白天寶寶睡得過(guò)久,夜里就容易哭鬧。

  感冒、腸痙攣、腸套疊、臍炎、蟯蟲(chóng)病、佝僂病等疾病引起的寶寶“夜啼”。感冒時(shí)啼哭最常見(jiàn)的原因,各種病患引起的腸痙攣也會(huì)引起寶寶哭鬧。缺鈣也會(huì)造成寶寶“夜啼“。

  2,防病勝于治病

  給寶寶營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室內(nèi)的溫度、濕度要適宜,被褥要盡量柔軟輕松。臨睡前排泄好大小便,且睡前不要讓寶寶吃得過(guò)飽。給寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。一般來(lái)說(shuō),1歲以內(nèi)的嬰兒,每天上、中、下午都要睡覺(jué);1歲以上的幼兒,每天中午及下午都有睡覺(jué),晚上睡眠應(yīng)從7點(diǎn)左右開(kāi)始;2歲以上的幼兒,必須做到每天睡午覺(jué),晚上從8點(diǎn)左右開(kāi)始睡覺(jué)。白天不要讓寶寶玩得過(guò)于興奮。

  3,按摩療法

  如果家里有經(jīng)常夜啼的寶寶,可嘗試下列按摩療法:

  用大拇指從寶寶的拇指指尖處沿拇指外側(cè)推向?qū)殞毜恼聘?,?0~100次。

  由寶寶的無(wú)名指指尖沿掌面推向掌跟處,做50~100處。

  沿寶寶的前臂掌面正中,從腕關(guān)節(jié)推向肘關(guān)節(jié),做20~30次。

  從寶寶的腕關(guān)節(jié)沿前臂大拇指掌側(cè)面向肘關(guān)節(jié)推30次,并掐掐寶寶手掌面與腕的橫紋中點(diǎn)。

  揉寶寶頭頂?shù)陌贂?huì)穴20~50次。自下而上為寶寶捏脊3遍。

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