北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院  張思萊

　　孩子出生以后隨著年齡的增長，其生理、心理也在不斷的發(fā)展，這種發(fā)展的順序需要遵循一定的規(guī)律來實現(xiàn)。例如，大運動的發(fā)育規(guī)律就必須按照“自上而下”（從頭到腳）、“從中央到末梢”（從肩到手指）、“從泛化到協(xié)調(diào)”（從手舞足蹈到準(zhǔn)確抓握）的原則，不同的年齡段會出現(xiàn)不同的運動行為。因此經(jīng)常的并循序漸進(jìn)的對孩子進(jìn)行運動方面的科學(xué)訓(xùn)練是早期教育的重要內(nèi)容之一。

　　新生兒頸肌無力，頭豎立僅能維持1～2秒，俯臥位時頭還不能抬起。為了鍛煉小兒頭頸部的肌肉，在奶前1個小時（空腹），覺醒狀態(tài)下將孩子放在游戲墊上訓(xùn)練抬頭。把孩子雙手放在頭的兩側(cè)，俯臥在用棉布制作的柔軟游戲墊上，游戲墊上鮮艷的色彩吸引孩子的注視，使他有興趣趴在游戲墊上接受訓(xùn)練。家長可以拿著帶有聲響的色彩鮮艷的玩具或鈴鐺在孩子頭前進(jìn)行逗引，玩具或鈴鐺發(fā)出的悅耳聲音會吸引孩子企圖抬頭去看發(fā)出聲音的地方。剛開始時，孩子雖然經(jīng)過努力還是不能抬起頭來，但是家長不要氣餒。這樣的訓(xùn)練每次大約持續(xù)半分鐘，以后逐漸延長時間，一天可以訓(xùn)練幾次。如果從出生到1個月家長堅持每天給孩子進(jìn)行抬頭訓(xùn)練，到2個月時可以抬頭45°有的孩子甚至可以達(dá)到90°。這樣的訓(xùn)練不但增強了孩子頸部和背部肌肉的力量，而且還有助于增加孩子的肺活量。進(jìn)入2月的孩子俯臥在游戲毯上，看到眼前連接在游戲毯上色彩絢麗的、造型各異的玩具或者口膠時，會吸引孩子張開經(jīng)常緊握的雙手去抓握。當(dāng)孩子偶爾抓握到玩具時，配有響珠的玩具會發(fā)出格格的響聲，更加激發(fā)了孩子抓握的興趣。這時的孩子會把手中的物品送到嘴里滿足口欲。但是往往事與愿違，因為手的抓握技能還沒有掌握好，且眼－手－口動作不協(xié)調(diào)，玩具或口膠會脫手而出。為了獲得自身的滿足，促使一次次的張開手去抓握，在抓握各種質(zhì)地的玩具時也刺激了手的觸覺。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，手的動作在大腦的支配下，逐漸準(zhǔn)確和協(xié)調(diào)起來。

　　成功的喜悅讓孩子獲得了自信，更加喜歡俯臥在游戲墊上接受這種訓(xùn)練。孩子在3個月時，俯臥位時他已經(jīng)能夠抬頭90°并且學(xué)會用手腕支撐著前胸，使頭和前胸一起抬起來。此時，如果孩子仰臥在游戲毯上，家長利用游戲毯一側(cè)懸掛的玩具逗引孩子，適時地協(xié)助他從仰臥位向側(cè)臥位翻身伸手去夠這個玩具。當(dāng)孩子經(jīng)過努力拿到他想要的玩具時，就有再一次重復(fù)這個動作的愿望了。孩子掌握了側(cè)翻身，再進(jìn)一步訓(xùn)練從側(cè)臥翻身到俯臥位……，游戲墊讓訓(xùn)練充滿了樂趣，孩子大運動就會發(fā)展得更快、更好！

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