近年來，嬰幼兒過敏發(fā)病率在全世界范圍內呈逐年上升的趨勢，嚴重威脅著孩子的健康。在我國，隨著經濟的發(fā)展，人們的飲食習慣、生活環(huán)境不斷發(fā)生變化，過敏性疾病也不斷呈現(xiàn)上升趨勢。嬰幼兒免疫系統(tǒng)和腸道發(fā)育不成熟，特別容易受到牛奶、雞蛋、粉塵、花粉等原本天然無害的過敏原侵襲，引起寶寶組織損傷和生理功能紊亂，因此發(fā)生一系列過敏反應癥狀：腹瀉、嘔吐、濕疹、水腫、流涕、流淚、呼吸困難等。不僅給寶寶帶來痛苦，也使廣大家長深感煩惱。

　　為了防止嬰幼兒過敏，最有效的一步便是做好預防措施。在著名兒保專家劉紀平大夫的新書《一個兒保專家的育兒筆記》中，她提醒父母，要防止寶寶過敏，最好是采用母乳喂養(yǎng)。母乳中所含的細菌大多屬于人體正常菌群，進入寶寶體內有助于寶寶建立免疫屏障；母乳富含lgA，作為一種抗體可與致病細菌結合，從而避免致病細菌黏附于腸黏膜上。考慮到預防寶寶過敏，在母乳還沒有下來或母乳不足需要添加配方奶粉喂養(yǎng)寶寶時，建議要慎重選擇。劉大夫建議可以考慮用經過臨床驗證有效的適度水解蛋白配方奶粉喂養(yǎng)寶寶。所謂的水解蛋白技術，就是把大分子牛奶蛋白變成低敏的小分子HA蛋白，幫助嬰兒降低過敏風險。針對這種技術的研發(fā)，國際著名的嬰兒配方奶粉品牌雀巢的能恩系列是比較知名的。

　　其實國際上有研究表明，懷孕的準媽媽階段適量補充含益生菌，這對于增強嬰兒免疫力有重大的幫助。在嬰幼兒飲食方面，家長要注意保證孩子均衡、充足的營養(yǎng)攝入，對牛奶、大蝦、雞蛋、海鮮等特別容易引起過敏的異性蛋白食物尤其要小心給寶寶食用。過敏屬于免疫系統(tǒng)疾病，要增強寶寶的免疫力，多給孩子補充有益于腸道健康的益生菌是比較有效的方法。家長們在為寶寶選擇配方奶粉或添加米粉等輔食時，都可以通過選擇那些添加了益生菌的知名品牌，進行“食補”。家長們在選擇時，可以注意一下配方表。

　　除了飲食方面，家長們還可以在生活的多方面注意做好防護，防止其它過敏源對寶寶的傷害。比如保持家居室內干燥通風；消除室內塵螨，每周用55℃以上的熱水洗滌床上用品，并在陽光下曬干；不飼養(yǎng)多毛的寵物，避免動物毛發(fā)的侵襲；兒童貼身衣物應選用質地柔軟、寬松舒適的棉織品或細軟布料；兒童護膚品也要盡量采用無刺激的天然產品；經常帶孩子到戶外鍛煉，增強體質，減少感冒的發(fā)生；花粉季節(jié)盡量減少外出，外出時不要觸碰不知名的植物等等。另外，盡管現(xiàn)在大家為了預防流感非常注意環(huán)境衛(wèi)生，但也要注意的是不要過多地使用消毒劑，因為這樣會破壞寶寶體內的正常菌群，損傷免疫力，容易導致過敏和生病，最終影響健康。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內回答您！