新生寶寶進行空氣浴的步驟

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    讓寶寶到戶外接觸新鮮的空氣,被稱為“空氣浴”。空氣浴對于寶寶的氣管、粘膜、皮膚的發(fā)育,增加適應(yīng)氣候的體力等非常重要。由此,寶寶既適應(yīng)新環(huán)境,也擴展了生活范圍。

  此外,對于預防食欲不振及半夜啼哭也大有益處。

  不同月齡的寶寶進行空氣浴的時間和方式有所不同:

  * 寶寶到了2個月左右時,要漸漸地到室外適應(yīng)外面的空氣。在暖和的日子,要打開窗戶,讓寶寶吸3一5分鐘左右的室外空氣。

  * 等寶寶適應(yīng)外界空氣后,爸爸媽媽可以抱著寶寶在自家周圍散散步。
 
 
 
時間不要超過10分鐘。

  * 當寶寶的脖頸挺立,能坐立時,爸爸媽媽可把他放在寶寶車上,在室外轉(zhuǎn)30一40分鐘。

  * 等寶寶能自己站立、行走時,可以帶著寶寶外出走走,曬曬太陽。每天在室外進行空氣浴1個小時。

  其實,現(xiàn)在的晚春時節(jié),在天氣溫暖、無風的日子,給寶寶做空氣浴和陽光浴是非常合適的。當新生兒出生3-4周左右,爸爸媽媽可以抱著他到戶外呼吸新鮮空氣、曬太陽。新生兒先從室內(nèi)曬太陽開始,可按下面的順序進行:

  * 最初2—3天,可以從腳尖曬到膝蓋,約5—10分鐘即可。

  * 然后將范圍從膝蓋擴至大腿根部。

  * 除去尿布,可連續(xù)2—3天曬到肚臍,時間約15—20分鐘。

  * 最后可增加曬背部約30分鐘。

  等寶寶逐漸適應(yīng)了在家開窗做太陽浴、空氣浴的時候,就可以帶寶寶去戶外進行空氣浴了。但是需要注意:

  * 眼睛不要直接照射,可以戴帽子。

  * 開始的時間要短。

  * 陰天亦可帶寶寶去室外散步。

  * 不要讓中午的太陽直接照射到寶寶的皮膚,可以選擇樹蔭等地方進行空氣浴。

  * 如果使用推車,要避開不平的路面。因為劇烈震時,容易使寶寶的身體疲勞。

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