怎樣調(diào)節(jié)寶寶的情緒

本文Tag標簽:寶寶情緒??

    情緒——在無意識中悄悄地泄露著你內(nèi)心的秘密,對人類的生存與交往起著舉足輕重的作用。適當?shù)乇磉_情緒、控制情緒、疏通情緒是一個人情商高低的重要指標。不僅如此,情緒還會成為健康出現(xiàn)問題的直接誘因。比如,寶寶腹痛、頭痛、嘔吐、嗜睡等,有時候并非因為疾病,而是因為情緒出現(xiàn)了問題。寶寶那時陰時晴的小情緒究竟與哪些因素有關,背后隱藏著怎樣的秘密,又該如何調(diào)整以及如何幫助寶寶控制他的小情緒呢?從本期開始,請跟隨我們的步伐,一步步破解寶寶的情緒謎題。

  如果你總是為讀不懂寶寶的小心思犯愁,不知道他心里想些什么,也不知道該如何更好地去應對,那就試著去把握他情緒發(fā)展的密碼,用這些密碼來破解寶寶總在變臉的心情吧!

  2~3個月的嬰兒

  寶寶情緒密碼

  *這個月齡的嬰兒已經(jīng)開始有社會性的需求,他的情緒不再完全取決于生理需要。

  *他們渴望父母的愛撫,有了玩的要求。

  *當看到父母親熟悉的面孔,或者有人面對面地逗他時,他會愉快地朝著面前的人微笑。

  給父母的建議

  *當寶寶處于這個年齡段時,父母要適時地滿足寶寶的情緒需求,多面對面地逗他玩耍。

  *和寶寶交流時,要盡量讓他更多地看到父母和其他家人的臉部表情,并且跟寶寶交流時,盡量面部表情豐富些。

  *多撫摸擁抱寶寶,帶給他更多愉快的情感體驗,幫助他朝著健康快樂的方向發(fā)展情緒。

  3~4個月的嬰兒

  寶寶情緒密碼

  *這個月齡的寶寶有了愉快的感受,開始懂得表達憤怒和驚訝等情緒,特別渴望能夠獲得大量的擁抱和交流.

  *開始區(qū)分家庭成員,當父母出現(xiàn)在他面前時,他甚至試圖通過微笑來吸引父母的注意。

  給父母的建議:

  *每個家庭成員都要盡量多抽出些時間來陪伴寶寶,讓他體驗到與更多人玩耍的樂趣。

  *當寶寶試圖以微笑吸引父母的注意時,父母要給予積極的回應。

  4~6個月的嬰兒

  寶寶情緒密碼

  *隨著手的動作的發(fā)育,逐個月齡的寶寶逐漸喜歡上了擺弄東西,并在這樣的活動中獲得一種愉快的情緒體驗。

  *如果他的活動受到限制,他會很憤怒,并以哭鬧來表達自己的憤怒。

  *寶寶會經(jīng)?!肮贝笮Γ敿胰撕魡舅拿謺r,他能做出反應,并表現(xiàn)出愉快的情緒。當然,他的情緒轉化也非??欤瑒倓傔€在哈哈大笑的寶寶可能會突然因為某件事情而變臉,并向父母高聲抗議。

  *如果有陌生人到來,他們會立刻表現(xiàn)出一種不安全感和緊張感。

  給父母的建議:

  *父母可以給寶寶準備一些適合他抓握的玩具,讓他抓著玩耍,以帶給他更多愉快的情緒體驗,為培養(yǎng)他樂天的處世態(tài)度打下基礎。

  *當寶寶哭鬧時,父母要盡量滿足他的要求,但是不要讓他養(yǎng)成以哭鬧來吸引父母注意的習慣,所以平時要盡可能多花點時間和寶寶一起玩耍,多觀察他,通過觀察了解他的需求,并在他有這種需求的表現(xiàn)時及時給予滿足。

6~8個月的嬰兒

  寶寶情緒密碼

  *半歲后的寶寶已經(jīng)有了初步的幽默感和強烈地融入周圍社會環(huán)境的愿望,他開始主動模仿父母的一些行為和表情,以此來獲得父母的注意.

  *寶寶開始區(qū)別對待陌生人和扶養(yǎng)人,表現(xiàn)出對親人尤其是媽媽的特別依戀。當離開媽媽或其他撫養(yǎng)者時,他會表現(xiàn)出焦慮、悲傷的情緒,與陌生人接觸時,他開始有怕生的表現(xiàn)。

  給父母的建議:

  *父母要盡可能多以各種各樣的表情和不同的語調(diào)來幫助寶貝了解各種情緒的意義,跟寶寶交流時,表情要盡可能更豐富些,適時地將當時的表情恰如其分地表達出來。

  *父母要給予寶貝更多的關懷。當嬰兒表現(xiàn)出強烈的依戀感時,父母要滿足他這種需求,不要為了擔心他變得黏人而故意“疏遠”他。這個時候給予他更多的寵愛,能更好地幫助他建立安全感。

  *當寶寶跟陌生人相處表現(xiàn)出怕生的情緒時,不要為了急于改變他而強迫他跟陌生人打交道,而要給他時間慢慢去適應陌生人。

  8~10個月的嬰兒

  寶寶情緒密碼

  *為了吸引父母的注意,這個月齡的寶寶學會了大聲喊叫。他開始期望博得周圍人群的贊賞,并因此樂于為周圍人群做一些小小的表演。

  *很多曾經(jīng)讓他非常入迷的游戲,他已經(jīng)厭煩,因此,當父母要求他做什么事情的時候,他會顯得比較“冷漠”。

  給父母的建議:

  *當寶寶樂于表演的時候,要對他的表演給予積極的回應。當寶貝對表演沒有興趣的時候,不要強求,給他足夠的自由去表現(xiàn)自己,才能帶給他愉快的體驗。

  *可以多跟寶寶玩一些表情游戲,幫助他更好地理解各種情緒。

  10~12個月的嬰兒

  寶寶情緒密碼

  *這個月齡的寶寶開始把更多的注意力集中在他喜歡的人和玩具上。

  *對陌生的場所或陌生的場景已經(jīng)有了恐懼感,他會仔細地觀察父母的表情,通過父母的表情來判斷自己某種情景是否安全可靠,是否可以嘗試。

  *他的小脾氣越來越大,并開始依賴扔東西來表達自己的憤怒。

  給父母的建議:

  *多帶寶寶外出玩耍,遇到事情的時候,父母要適當?shù)乇磉_自己的情緒,讓寶寶通過觀察父母的行為,學習表達情緒的正確方式。

  *當寶寶發(fā)脾氣的時候,一定要冷靜地對待他,不要以吼叫對吼叫來跟他對抗。

  *當寶寶去探索一些陌生的事物時,只要不是確實危險的事情,父母那種大驚小怪的表情就不要露在臉上,多一些鼓勵的表情,能讓他變得更加勇敢。
1~2歲的寶寶

  寶寶情緒密碼

  *這個階段的寶寶已經(jīng)有了簡單的同情心,他的同情心看起來比較“泛濫”,因此,看到別人笑,他會笑,看到別人哭,他也會哭。這種情緒的產(chǎn)生是高級社會情感的基礎,對寶寶將來的社交行為會產(chǎn)生深刻的影響。

  *寶寶還發(fā)展出驚奇和害羞的情緒。當他看到新異事物時,他會感到非常驚奇。

  *他已經(jīng)能夠準確地理解熟悉與陌生環(huán)境的差異,對生人感到害怕而且更加粘人。

  *在這個年齡段,他想要什么就必須立即得到,讓他等待簡直是不可能的事情,因為他還沒學會如何控制自己的情緒?!?/P>

  給父母的建議:

  *從寶寶1歲開始,父母就可以逐漸培養(yǎng)寶寶的同情心以及對新事物的興趣,同時要創(chuàng)造盡可能多的條件讓他更廣泛地接觸周圍環(huán)境和人群,更多地融入社會,培養(yǎng)他的社會交往能力和適應能力。

  *當離開寶寶時,要明確地告訴他你去哪里,什么時候回來。當你回到他身邊時,要給予他一些特別的關注。

  *及時地滿足寶寶合理的需求,不要讓他養(yǎng)成依靠哭鬧等手段來要挾父母的習慣。

  2~3歲的寶寶

  寶寶情緒密碼

  *這個年齡段的寶寶開始嘗試著要獨立,但是他渴望獨立的愿望有時候又會與他的能力的局限性發(fā)生沖突,他表現(xiàn)得既厭惡父母提供幫助又離不開父母的幫助,顯得很矛盾。

  *寶寶的情緒常常變幻莫測,難免會讓父母有不知該邁左腳還是右腳的感覺。

  *更令人頭痛的是,他可能會因為不懂得如何控制自己的情緒而大哭大鬧,甚至踢打尖叫。

  給父母的建議:

  *當寶寶需要父母在他身邊的時候,父母一定要在他身邊,給予他足夠的心理支持。只有這樣,他才會有更多的安全感,他的表現(xiàn)也才能相對地比較好。

  *當寶寶大哭大鬧甚至踢打尖叫的時候,父母尤其要冷靜,應盡量避免與寶寶之間發(fā)生爭執(zhí),一旦寶貝情緒失控,最好緊緊地抱著他,等待他平靜下來,并且要明確地告訴他正確的行為是什么。

  3~4歲的寶寶

  寶寶情緒密碼

  *寶寶的想象力開始建立起來。這個階段,他可能會煞有介事地把他想象的朋友或者別的什么人物介紹給你,他在想象的世界里體驗著愛、同情、憤怒和恐懼等諸多情感。

  *他情緒控制的能力會有所提高,但是依然比較弱,并且常常出現(xiàn)好一天歹一天的局面。

  給父母的建議:

  *多給寶寶一些解釋,幫助他以恰當?shù)姆绞絹肀磉_自己的情緒。

  *該堅持的原則一定要堅持,不能因為寶寶大發(fā)脾氣就放棄。這種處理方式會讓他養(yǎng)成以哭鬧來要挾父母的不良習慣。

  *當寶寶情緒非常激動的時候,最好不要跟他對抗,等他情緒冷靜下來,再好好跟他談談。

  *為了吸引父母的注意,這個月齡的寶寶學會了大聲喊叫。他開始期望博得周圍人群的贊賞,并因此樂于為周圍人群做一些小小的表演。

  *很多曾經(jīng)讓他非常入迷的游戲,他已經(jīng)厭煩,因此,當父母要求他做什么事情的時候,他會顯得比較“冷漠”。


 

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