產(chǎn)婦要注意心理調(diào)節(jié)

     產(chǎn)婦在臨產(chǎn)過程中,常會出現(xiàn)一系列異常的心理狀態(tài)。主要表現(xiàn)為對分娩感到緊張、焦慮、擔(dān)心和恐懼。她們怕分娩疼痛、怕難產(chǎn)、怕出血過多、擔(dān)心嬰兒異常等等。這些有害的心理狀態(tài)對產(chǎn)婦的分娩是十分不利的。因為恐懼的心理情緒會使人體產(chǎn)生種種反應(yīng),造成產(chǎn)婦對疼痛過于敏感,并通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制子宮收縮,使產(chǎn)程延長甚至出現(xiàn)難產(chǎn)。同時,還會造成產(chǎn)婦產(chǎn)后子宮出血過多,影響機能的恢復(fù)和乳汁分泌,間接影響到嬰兒健康。因此.注意臨產(chǎn)婦的心理保健,使之形成良好的心理狀態(tài),對于順利分娩和產(chǎn)后體力恢復(fù)都有十分重要意義。

  那么,造成產(chǎn)婦不利情緒的原因是什么呢?

  首先是情緒感染。情緒感染在心理學(xué)中意思是感情移人,即覺察到他人情緒,然后改變自己的情緒狀態(tài)。對于絕大多數(shù)初產(chǎn)婦來說,只是道聽途說分娩多么痛苦、多么危險;或有時在電影、電視、戲劇、小說里看到某人生孩子怎樣痛苦,把某人分娩的不幸經(jīng)歷和自己的分娩聯(lián)系起來想,便產(chǎn)生了恐懼心理。   

  另外,旁人的言行舉止,對產(chǎn)婦的心理狀態(tài)也有著重要影響;如在產(chǎn)婦面前談?wù)撃橙舜蟪鲅?,產(chǎn)婦就會聯(lián)想到自己會不會大出皿;聽到別人談?wù)摰侥橙诵『⒂谢?,產(chǎn)婦就會擔(dān)心自已的小孩會不會畸形;某個產(chǎn)婦喊叫、哭鬧、情緒緊張,也會影響到其他產(chǎn)婦的心理情緒。   

  產(chǎn)婦產(chǎn)后的心理狀態(tài)對機體恢復(fù)也有著極其重要的影響,許多消極的精神刺激,如產(chǎn)婦生了女孩受到家人冷遇、漫罵、虐待,都會造成產(chǎn)婦抑郁不樂、悲哀哭啼、不僅影響產(chǎn)婦機體恢復(fù),還會導(dǎo)致產(chǎn)后疾病的發(fā)生。   

  要使產(chǎn)婦保持健康的心理情緒安全分娩,首先使產(chǎn)婦認識到分娩并不可怕,妊娠分娩是自然的生理現(xiàn)象,如同瓜熟蒂落。這樣,才能消除產(chǎn)婦的恐懼心理。   

  分娩絕大多數(shù)是正常的,少數(shù)人分娩時確實會發(fā)生或大或小的問題,但只要做好產(chǎn)前檢查,及時治療糾正,根據(jù)不同情況擬定不同的分娩方案,對產(chǎn)婦提出的問題給予正確的解釋,一般是可以解除這些產(chǎn)婦的思想顧慮的。對于正常的產(chǎn)婦,要告知其情況正常,使其放下思想包袱,和助產(chǎn)人員配合,以保證分娩的順利進行。

 

 


 

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