在這個月受孕前，你要仔細檢索一下自己是否與以下情況有關(guān)：

1．你是否為自己創(chuàng)造了一個舒適寧靜的起居環(huán)境？     
2．你是否居住在機場附近或繁華嘈雜的地方？
3．你每天吃可口又營養(yǎng)均衡的飲食嗎？
4．你在看優(yōu)生方面的書刊和畫報嗎？
5．你經(jīng)常聽使精神愉悅的音樂嗎？
6．你的丈夫總在關(guān)切你嗎？
7．你是否經(jīng)常逗留在公共場所？
8．你是否已避免接觸高溫環(huán)境（包括高溫作業(yè)）？
9．你是否停止口服或皮下埋避孕藥不足3個月？
10．你是否有慢性病長期用藥，停藥不足3個月？
11．你是否做人工流產(chǎn)術(shù)或接受宮內(nèi)放環(huán)手術(shù)不足6個月？
12．你是否近期有較大的精神創(chuàng)傷？
13．你是否近期注射過各種預防針、或患病毒性感染？
14．你是否長途出差歸返不足4周？

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