父母如何使子女更健康

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  父母與家庭是子女優(yōu)生保健的首要人物,一個人的成長是否健康,以及語言、態(tài)度、習慣、價值觀念和道德判斷都奠基于此。父母如何使子女更健康呢?

  婚前:避免近親結婚及高齡生育,實施婚前檢查,可以減少先天疾病的發(fā)生。

  產(chǎn)前:不服用會對胎兒造成傷害的藥物或照射過多的X光;避免各種不良的環(huán)境以及恐懼、焦慮與憤怒的情緒;此外,產(chǎn)前檢查也不可忽視。

  嬰幼兒時期:健康檢查可以發(fā)現(xiàn)早期異常并及早治療,因此,父母必須隨時注意。此外,對嬰幼兒的飲食、各種意外傷害也不可掉以輕心。滿足子女呼吸、睡眠、食物、排泄的需要,注意他情緒和知覺的發(fā)展,協(xié)助子女把好奇心的觸角伸展到各個角落,都可以幫助子女更健康的成長。

  幼兒時期:啟發(fā)他的想像力、教他認識性別角色、注意幼兒社會化的發(fā)展,并且維護他的意志和所有權的萌芽。此外,這個階段的營養(yǎng)也是不可忽視的。

  兒童時期:除了保育的繼續(xù)外,此時由于認知能力的顯著發(fā)展,父母必須多給子女思考、討論、求證以及發(fā)表的機會;同時培養(yǎng)子女有健全的自我概念。

  年事稍長,父母更須幫助子女認識身心改變的事實,教他富有責任感、協(xié)助他的學業(yè)、戀愛與事業(yè)的抉擇與努力,因為親情是無法復制的。

  影響個體發(fā)展的因素很多,大體而言,不外遺傳和環(huán)境。一個人的遺傳,在生命開始受精的一剎那就已決定,因此,想結婚生子的父母不得不考慮優(yōu)生的重要。這一開始到老死的生命,無時無刻和環(huán)境發(fā)生密切的關系。懷孕及產(chǎn)后,母親的伊健康、生活狀況、營養(yǎng)、情緒以及家人的各種態(tài)度,都會影響胎兒的生長與發(fā)展。

  迎接寶寶的來臨,母親、家人應有怎樣的認識與態(tài)度呢?

  父母、家人首先應該了解,由于胎內(nèi)及外界環(huán)境極不相同,新生兒必須很快地適應環(huán)境,否則將危及生命。嬰兒在初生一周內(nèi)通常會有體重減輕的現(xiàn)象,等到適應環(huán)境后再行恢復原來的體重,甚至有所增加。其次,母體外的世界對嬰兒來說是“混亂不安”的,因此,常會產(chǎn)生脈博與呼吸失常、大小便頻繁、驚嚇以及喘氣、嘔吐的現(xiàn)象。有了這些的認知,或許可以讓父母親、家人對嬰兒多一分了解與關照。

  此外,生產(chǎn)過程中較少不舒服的母親,會比生產(chǎn)時間過長或難產(chǎn)的母親有較好的態(tài)度對待新生兒;生產(chǎn)后身體消耗過度的母親,會比那些很快恢復的母親,對新生兒的態(tài)度較差;父母、家人對嬰兒來臨的心理準備的愈多,愈會以輕松的心情來照顧那剛自醫(yī)院接回的新生兒,嬰兒對母體外的環(huán)境適應得較快與較佳者,往往較能得到父母、家人較多的喜愛。

  迎接寶寶的來臨,倘若能注意以上要點,相信您的寧馨兒已跨出了穩(wěn)健而美好的第一步。

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