從確定懷孕起，孕媽咪便可開(kāi)始進(jìn)行音樂(lè)胎教。聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，孕媽咪要全身放松，半躺或半臥在一個(gè)舒適的地方或搖椅上，把手放在腹部注意胎寶貝的活動(dòng)，聆聽(tīng)室內(nèi)音響播放的音樂(lè)。聽(tīng)時(shí)，最好忘卻眼前的事情，靜靜地隨著音樂(lè)讓自己的心放飛；而且，每天聽(tīng)的樂(lè)曲最好固定，不要變化繁多，這樣便于胎寶貝記憶；音量以75-80分貝為宜，每天聽(tīng)2次，每次進(jìn)行20-30分鐘。

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