訓(xùn)練寶寶坐

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  4個(gè)月的嬰兒,可練習(xí)拉坐,小兒能坐起來(lái)很重要,小兒獨(dú)坐后,眼界開闊了,可接觸許多未知物,有利于小兒感知覺的發(fā)育,另外,小兒能獨(dú)坐后,脊柱開始形成第二個(gè)生理彎曲,即胸椎前突,對(duì)保持身體平衡有重要作用。讓寶寶仰臥在床上,媽媽雙手夾住寶寶的腋下,輕輕地將寶寶拉坐起來(lái),再輕輕地放下去,邊說(shuō)“寶寶坐坐,寶寶能干”等,練習(xí)多次后,家長(zhǎng)只需稍用力幫助,并且逐漸地減少用力,使寶寶能借助媽媽扶的力量自己用力坐起來(lái)。5個(gè)月時(shí),可練習(xí)靠坐,將寶寶放在有扶手的沙發(fā)上或小椅子上,讓寶寶靠坐著玩,以后慢慢減少他身后靠的東西,使寶寶僅有一點(diǎn)支持即可坐住或獨(dú)坐片刻,一般6個(gè)月左右,寶寶可開始獨(dú)坐,剛開始獨(dú)坐時(shí),寶寶可能協(xié)調(diào)不好,身體前傾,此時(shí)坐的時(shí)間不宜長(zhǎng),慢慢延長(zhǎng)每次坐的時(shí)間,直到能穩(wěn)定的坐。在日常生活中,小兒有許多機(jī)會(huì)練習(xí)坐,如坐在媽媽的腿上逗樂,豎起抱時(shí)坐在大人膀子上,喂飯時(shí)可坐在大人腿上或小車子里。在晴好無(wú)風(fēng)天氣,可讓其坐在小車子里大人推著到戶外散步,環(huán)視周圍事物。大人可充分利用這些機(jī)會(huì)讓小兒練習(xí)坐,而不必為練坐而坐。

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