發(fā)育特點
  （1）體重：男嬰約7.52千克，女嬰約6.87千克；
  （2）身長：男嬰約65.46厘米，女嬰兒 約63.88厘米；
  （3）頭圍：男嬰約42.30厘米，女嬰約41.20厘米；
  （4）胸圍：男嬰約42.68厘米，女嬰約41.60厘米；
  （5）坐高：男嬰約42.72厘米，女嬰約41.56厘米。
喂養(yǎng)指導(dǎo)
　　(1)準(zhǔn)備添加輔食
　　4~6個月的嬰幼兒在行為上和生理上,會發(fā)生準(zhǔn)備學(xué)習(xí)新進(jìn)食技巧的記號.在這個階段可添加固體食物，這標(biāo)志著寶寶的成長邁上一個新臺階。接觸新的口感和味道之時，刺激寶寶學(xué)習(xí)在嘴里移動食物。另外在這一年齡時期添加食物的另一重要因素是，寶寶從母體內(nèi)帶來的鐵含量已開始逐漸減少，需要從飲食中得到補(bǔ)充。單純母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足孩子生長的需要了，如果您發(fā)覺寶寶體重不再增加，吃完奶后還意猶未盡，這可能就是該添加固體食物的時候了。不過您最好請醫(yī)生指導(dǎo)一下。
　　第5個月的孩子食入量差別較大。此時仍希望能堅持純母乳喂養(yǎng)。如果人工喂養(yǎng)，一般的孩子每餐150毫升就能夠吃飽了，而有的生長發(fā)育快的孩子，食奶量就明顯多于同月齡嬰兒，一次吃200毫升還不一定夠，有的還要加糕干粉等。當(dāng)孩子能吃一些粥時，可將奶量減少一些，但是這么大的孩子還是應(yīng)該以奶為主要食品。
　　第5個月的孩子除了吃奶以外，要逐漸增加半流質(zhì)的食物，為以后吃固體食物作準(zhǔn)備。嬰兒隨年齡增長，胃里分泌的消化酶類增多，可以食用一些淀粉類流質(zhì)食物，先從1~2匙開始，以后逐漸增加，孩子不愛吃就不要喂，千萬不能勉強(qiáng)。加大米粥等食物的那一餐，可以停喂一次糕干粉。
　　第5個月的孩子容易出現(xiàn)貧血，這是因為從母體帶來的微量元素鐵已經(jīng)消耗掉，如果日常食物比較單一，便跟不上身體生長的需要。因此要在輔食中注意增補(bǔ)含鐵量高的食物，例如蛋黃中鐵的含量就較多等，可以在牛奶中加上蛋黃攪拌均勻，煮沸以后食用。貧血較重的孩子，可由醫(yī)生指導(dǎo)，口服寶寶補(bǔ)血蜜等，千萬不要自己做主給孩子服用鐵劑藥物，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。為補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的需要，除了繼續(xù)給孩子吃水果汁和新鮮蔬菜水以外，還可以做一些菜泥和水果泥喂孩子。在添加輔食的過程中，要注意孩子的大便是否正常以及有沒有不適應(yīng)的情況，每次添加的量不宜過多，使孩子的消化系統(tǒng)逐漸適應(yīng)。
　　喂養(yǎng)時間可在6：00、10：00、14：00、18：00、22：00，夜間可以不喂，在兩次喂食之間加喂一次鮮水果汁、水等。鈣片一天可喂3次，每次2片；魚肝油一天喂2次，每次2~3滴。
　　(2)添加輔食的原則
　　 ①由一種到多種的原則。開始時不要幾種食物一起加，應(yīng)先試加一種，讓寶寶從口感到胃腸道功能都逐漸適應(yīng)后再加第二種。如寶寶拒絕食入就不要勉強(qiáng)，可過一天再試，三五次后嬰兒一般就接受了。
   　 ②由少一多的原則。添加輔食應(yīng)從少量開始，待嬰兒愿意接受，大便也正常后，才可再增加量。如果嬰兒出現(xiàn)大便異常，應(yīng)暫停輔食，待大便正常后，再以原量或小量開始試喂。
    ?、塾上〉匠淼脑瓌t。食品應(yīng)從汁到泥，由果蔬類到肉類。如從果蔬汁到果蔬泥再到碎菜碎果；由米湯一稀粥再到稠粥。
    ?、軕?yīng)使用小匙添加，而不要放在奶瓶中吸吮，這樣也為孩子斷奶以后的進(jìn)食打下良好的基礎(chǔ)。
    ?、莺⒆踊疾『螅瑧?yīng)暫緩添加，以免加重其胃腸道的負(fù)擔(dān)。
    　⑥最好給孩子添加專門為其制作的食品，即不要只是簡單地把大人的飯做得軟爛一些給寶寶食用。    因為孩子的胃還很轎嫩，功能還沒有發(fā)育完善，咀嚼吞咽功能也不夠強(qiáng)。
他們的食物以盡量少加鹽，甚至不加鹽為原則，以免增加孩子肝、腎的負(fù)擔(dān)。顆粒盡量小，以免噎住卡住喉嚨。
　　(3)輔食的制作方法
    ?、俚包S泥。取雞蛋放入冷水中微火煮沸，剝?nèi)ぃ〕龅包S，加開水少許用湯匙搗爛調(diào)成糊狀即可。把蛋黃泥混入牛奶、米湯、菜水中調(diào)和喂吃。
    ?、谪i肝呢。將生豬肝去筋切成碎末，加少許醬油泡一會。在鍋在放少量水煮開，將肝末放入煮5分鐘即可（還可用油炒熟）?；烊肱Ｄ獭⒉怂?、米湯內(nèi)調(diào)和喂吃。
    　③菜泥。蔬菜種類很多，可交替給孩子食用。如胡蘿卜、土豆、白薯等，可將它們洗凈后，用鍋蒸熟或用水煮軟，碾成細(xì)泥狀喂嬰兒，菜類可選用白菜心、油菜、菠菜等。把菜洗凈后，切后細(xì)末，再用少許植物油炒熟即可食用。
　　應(yīng)該注意的是，菠菜中含草酸較多，草酸容易與鈣質(zhì)結(jié)合形成草酸鈣，不能被人體所吸收。所以在制做菠菜時，要先將洗凈的菠菜用水燙一下，再放入冷水中浸泡幾分鐘，切成細(xì)末，放在爐火上繼續(xù)煮沸2~3分鐘才可食用。這樣便可去掉菠菜中大部分草酸，減少草酸與人體中鈣的結(jié)合。
　　不管給孩子食用何種蔬菜，都要注意既要新鮮，又要多樣。開始時要少量，從一匙開始，逐漸增多，同時注意觀察孩子身體是否適應(yīng)，如出現(xiàn)嘔吐和腹瀉的情況，要立即停止食用，找出原因。
　　在各種蔬菜中，胡蘿卜是小兒最理想的食物，胡蘿卜營養(yǎng)豐富，是合成人體內(nèi)維生素A的主要來源。要知道，人體如缺了維生素A，眼睛發(fā)育會出現(xiàn)障礙，易患夜盲癥并伴有皮膚粗糙等病變。
　　除了上述食品外，給孩子一些蜂蜜是很必要的，尤其是便秘的小兒，不能吃瀉藥，給孩子食用適量的蜂蜜可起到促消化、潤腸、通便的作用。蜂蜜中含有許多人體所需的礦物質(zhì)如鉀、鋅、鈣、鐵、銅、磷等，并含有各種維生素?？梢詮?qiáng)健孩子的身體，促進(jìn)腦細(xì)胞的發(fā)育，還能促進(jìn)孩子牙齒與骨骼的發(fā)育生長，提高肌體的抗病能力。但一定要選擇新鮮衛(wèi)生的蜂蜜給孩子，千萬不能給孩子食用污染變質(zhì)的蜂蜜，在這些蜂蜜中含有肉毒桿菌，食用后對孩子的身體會產(chǎn)生很大的危害。

下表是4~6個月嬰兒一日營養(yǎng)量供家長參考

	食物	量	做法	可代替的食品
熱量供給	母乳	4~5次/日		牛奶
	粥	30克		面粉2大匙；麥片1大匙；藕粉1/2匙（開水沖）；面包1/3片；面條1/4碗；中等個土豆1/4個或中等個白薯1/10個研碎過濾成泥
	黃油	2克（1/2小匙）		人造奶油1/2小匙；色拉油，蛋黃醬1/3小匙
蛋白質(zhì)	蛋黃	1/4~1/2個	煮后研碎	研碎的雞肝2小匙；研碎的雞胸肉1小匙
	豆腐	5~10克（小匙）	1/30塊煮后過濾或研碎	煮后過濾的黃豆粉1小匙；過濾魚肉1大匙
維生素供給	蔬菜	20克		研碎的胡蘿卜、白蘿卜、南瓜、菠菜葉、番茄、菜花等2大匙
	果汁	50毫升（1/4杯）		研碎的蘋果、桃、葡萄、草莓、橘子擠汁液，從一小匙開始逐漸增加到6小匙為止

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