許多人以為焦慮是成人的“專利”,其實不然,孩子也有焦慮的時候。兒童雖然具有單純的獨(dú)立思維能力,但因年齡小,遇到突然發(fā)生的挫折和打擊,往往會承受不了,使幼小的心靈失去平衡,由此極易產(chǎn)生焦慮情緒,即心理學(xué)上所謂的兒童焦慮癥。
素質(zhì)性焦慮。這類兒童的神經(jīng)系統(tǒng)往往發(fā)育不健全,對外界細(xì)微的變化過于敏感。有的則是父母本身具有焦慮表現(xiàn),給孩子以“模仿型”影響。如果父母對孩子出現(xiàn)的焦慮情緒不能正確引導(dǎo),反而自己亦產(chǎn)生焦慮感,就可能使孩子沉溺于低谷情緒中不得解脫,逐步惡化。
境遇性焦慮。對突發(fā)事件,兒童的心理難以承受,因此整天擔(dān)心災(zāi)害再次降臨頭上,惶惶不可終日。但這一類兒童的癥狀隨著時間的推移會逐漸自然消失。
分離性焦慮。當(dāng)孩子與親屬特別是父母分離時,會出現(xiàn)明顯的焦慮情緒,失去以往的歡樂。其主要表現(xiàn)為心煩意亂,無心學(xué)習(xí),甚至出現(xiàn)逃學(xué)、出走等現(xiàn)象。
期待性焦慮。家長對孩子期望過高,孩子怕達(dá)不到家長預(yù)期的要求,擔(dān)心受到父母的責(zé)備而焦慮不安。另一方面,學(xué)校片面地追求升學(xué)率,課程設(shè)計、作業(yè)布置超過了兒童的接受能力,給兒童以極大的壓力,也會使兒童表現(xiàn)出緊張、焦慮等不穩(wěn)定的情緒。
環(huán)境性焦慮。有的家庭“大吵三六九、小鬧天天有”,使孩子生活在矛盾重重的環(huán)境中,失去了他們應(yīng)有的歡樂,由此便產(chǎn)生膽小、孤僻、不合群、易緊張等焦慮現(xiàn)象。
焦慮癥往往嚴(yán)重影響兒童的智力發(fā)展,并且容易誘發(fā)抑郁、孤僻、自卑等心理疾病。因此,父母發(fā)現(xiàn)孩子的不良情緒后,應(yīng)予以科學(xué)引導(dǎo),以盡早讓孩子擺脫困擾。父母尤其要注意營造一個良好的生活環(huán)境和家庭氛圍,這是孩子遠(yuǎn)離焦慮癥、實現(xiàn)健康成長的一個重要保證。