兒童吃肥肉過多，對身體發(fā)育無益。

    因為肥肉里含有90%左右的動物脂肪，雖然吃起來香美，但大量的攝入動物脂肪，對正在生長發(fā)育中的兒童不利。因為兒童的飲食要求各種營養(yǎng)素比例適當(dāng)，脂肪供給人體大量的熱量，在胃內(nèi)停留時間長，一頓飯吃上幾塊肥肉就覺得挺飽了，影響對其它蔬菜、豆制品等的進(jìn)食量。另外，過多的熱量在體內(nèi)變成脂肪積蓄起來，易發(fā)胖。

　　兒童時期肥胖常常導(dǎo)致成年后的肥胖，而肥胖又常常是高血壓、動脈硬化、糖尿病等的前奏；因此，兒童不宜多吃肥肉。

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