體溫“正常值”因人而異
每一個寶寶都有他自己的體溫正常值。在寶寶健康時應(yīng)多次測量體溫,對其平常體溫值有大致估算。
◆范圍約36-37℃
◆體溫≥37.7℃,表示發(fā)燒,但在一天的不同時段或者體力運(yùn)動后這個值會有所改變。
選擇合適的體溫計
測體溫的方法多種多樣,從簡單的觸摸額頭到精密的數(shù)字體溫計(當(dāng)體溫抵達(dá)最高值時會發(fā)出尖銳的報警聲)或者耳部的紅外線體溫計(僅幾秒鐘就能得出精確值)。體溫計的選擇取決于媽媽們的喜好,當(dāng)然也可以詢問醫(yī)生的意見。三歲以下的寶寶禁用水銀口溫計。
規(guī)律監(jiān)測體溫
寶寶的體溫有時會上升,通常這是炎癥出現(xiàn)的征兆。此時要求媽媽們約每小時一次有規(guī)律地監(jiān)測體溫并注意可能提示疾病的其他癥狀,比如咳嗽或流鼻涕往往提示受涼或感冒,而耳部牽拉痛可能意味著耳朵感染。
何時需要幫助
發(fā)燒持續(xù)時間不應(yīng)該超過24小時,一旦超過必須征詢醫(yī)生意見,當(dāng)體溫高達(dá)40℃時需迅速去醫(yī)院看病。
可在不同部位測量體溫
這取決于你選用的體溫計,你可以在前額、舌下、腋下、肛門或者耳部測量體溫。不同部位的體溫正常范圍有輕微差別。
如何降溫
降溫措施可以讓寶寶稍感舒適并且可以減少熱驚厥(一種由高溫引起的癲癇)發(fā)作的風(fēng)險。
常見的降溫措施: ◆除去寶寶的衣物直到只剩尿布;
◆給寶寶服用撲熱息痛等;
◆用溫水(而不是冷水)海綿擦浴。
感覺腹部溫度
幼兒的體溫調(diào)節(jié)功能還沒完善,所以你必須特別留意寶寶的體溫變化。手和腳并不是體溫的良好反映部位,因?yàn)檎G闆r下小孩的手腳往往感覺較冷。因此,你最好觸摸寶寶的腹部和頸后部,如果這些部位發(fā)燙,你可以嘗試除去寶寶的毯子和衣物。
不要給寶寶包裹過多
過熱,是一歲以內(nèi)寶寶在襁褓中夭折的高危因素。所以,當(dāng)寶寶仰臥于嬰兒床上時,你要特別注意選擇適當(dāng)?shù)谋蝗旌鸵挛铩?/P>
建議:
◆如果嬰兒房溫度在18℃上下,給寶寶包上尿布,穿上一件背心或嬰兒睡袍,然后再覆蓋一條床單或棉質(zhì)多孔羊毛毯就已夠了。
◆決不允許讓寶寶睡在暖氣管、加熱器或火爐旁邊。
◆帶寶寶外出回家時,一進(jìn)房間就應(yīng)除去寶寶的帽子、手套或任何其他的額外包裹