怎樣給嬰兒添加輔食

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  給嬰兒添加輔助食品,要按照一定的順序進行,也就是說,要先添加什么,后添加什么,何時添加為好。母乳喂養(yǎng)的嬰兒,在此時間內(nèi),可以根據(jù)具體情況,繼續(xù)添加魚肝油制劑,以補充牛奶中維生素D的不足。在這個時間中還可以添加如下食物:

  菜水,果汁,魚肝油制劑,米糊或奶糊,蛋黃泥,土豆泥,動物血,菜泥,果泥,爛粥等。

  添加菜水、果汁,補充一些維生素,尤其是補充維生素C。所選用的蔬菜、水果應(yīng)當(dāng)是新鮮的,因為維生素C很容易氧化而丟失。

  米糊或奶糊可以為嬰兒提供一些能量,還可以提供一些礦物質(zhì),如鈣、磷、硒等元素,有利于骨骼發(fā)育,細胞的代謝。

  添加蛋黃泥,主要是補充鐵元素,蛋黃泥中的鐵元素可以預(yù)防嬰兒由于鐵的供給不足引起的貧血。

  土豆泥、菜泥、果泥等輔助食品,可以提供維生素B,維生素C和一些纖維素。

  人工喂養(yǎng)的嬰兒,在滿月后就已添加了菜水、果汁等。4-6月時,要參照母乳喂養(yǎng)嬰兒的輔助食品品種進行添加,所不同的是在輔助食品的量上,更要根據(jù)孩子的具體情況而定。

  以上這些食品都是嬰兒輔助食品。如嬰兒生活在冬日或日照不足的環(huán)境中,可酌情服魚肝油或濃縮魚肝油滴劑。

  添加輔食的正確方法

  (1)先加流質(zhì)食物,以后再加半流質(zhì)、固體食物。

 ?。ǎ玻┫扔梢环N開始,待習(xí)慣這種飲食后再增加第二種。

 ?。ǎ常┫冉o少量,待消化能力適應(yīng)后再逐漸增加用量。中途發(fā)生消化不良,應(yīng)暫時停授,查明原因后繼續(xù)進行。

 ?。ǎ矗┗疾∑陂g暫停添加新的輔助食品,待病愈后再增加。

 ?。ǎ担┰谔砑虞o助食品過程中,按小兒的年齡及動靜力發(fā)展的情況,務(wù)必使其逐漸養(yǎng)成自動取食的習(xí)慣。

  由于小兒個體間生理功能的差異,對每個小兒輔食的增加時間及品種也應(yīng)有異。

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